Use APKPure App
Get Отжимания на брусьях old version APK for Android
Tecnica corretta per le flessioni sulle barre irregolari.
Упражнения на брусьях – это непревзойденное упражнение для проработки трицепсов и грудных мышц, а также для укрепления
плечевого пояса. Наряду с турником, брусья являются одним из самых доступных тренажеров. Они есть практически в каждом
спортзале, на уличных спортплощадках, а у некоторых даже дома. Как правильно делать отжимания от брусьев и особенности
выполнения этого упражнения.
Основную нагрузку тренировки на брусьях создают на мышцы задней поверхности плеча, или трицепсы.
В приложении "Отжимания на брусьях" вы узнаете о том, как повысить эффективность упражнения и вовлечь в работу не
только грудные мышцы, но и мышцы пресса и корпуса.
Last updated on Nov 9, 2018
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
È necessario Android
4.1 and up
Categoria
Segnala
Отжимания на брусьях
1.0 by TalgatApp
Nov 9, 2018