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Trovare tempo per i film può aiutarti se soffri di depressione o ansia.
umore migliore
Se hai a che fare con la depressione o l'ansia, o anche solo se i tuoi doveri verso la tua famiglia e il tuo lavoro ti creano stress e ansia, dedicare del tempo ai film può aiutarti a sentirti meglio.
Secondo una recensione del 2016, attività di intrattenimento come guardare film potrebbero migliorare l'umore e ridurre al minimo i sintomi della depressione.
rilassamento
Last updated on Sep 4, 2022
Giving your mind a break from work to do something enjoyable may motivate you to be more productive when you return to work and may help you avoid feelings of burnout.
You will not only bond while watching, but you may also feel a renewed sense of connection when you discuss what you saw afterwards.
Reduce your stress.
Caricata da
Bexruzboy Nurmatov
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FTP MovieLink BD
1.0 by Emran Hasan
Sep 4, 2022