אימון ישבן & רגליים

Tonificare e rafforzare i glutei e le gambe. Allenarsi a casa o in palestra senza attrezzatura, solo con il peso corporeo.

Hai sempre voluto essere tagliato? Con la nostra applicazione è possibile tagliare i glutei e rafforzare le gambe.

Allenarsi a casa o in palestra senza bisogno di attrezzature, solo con il peso corporeo. L'app ti aiuta a bruciare i grassi, rafforzare i muscoli delle gambe e dei glutei. Fai 7-10 minuti di esercizi ogni giorno.

Fare gli esercizi ti farà sentire forte, sano, migliorare l'energia e perdere peso.

L'app ti guiderà attraverso l'allenamento con istruzioni chiare e ti mostrerà come eseguire gli esercizi. Esercizi divertenti per aiutarti ad allenare efficacemente gambe e glutei.

Un personal trainer virtuale ti guiderà durante l'allenamento e ti mostrerà come eseguire correttamente gli esercizi. Un modo divertente per allenare efficacemente gambe e glutei.

Vantaggi dell'applicazione:

Aiuta a perdere peso

8 cubi

Storia della formazione

Tiene per l'allenamento

3 livelli di difficoltà (facile, costruzione, difficile)

Allenamento gambe e glutei con tapis roulant

Esercizi del piede ed esercizi di calcio

Allenamento a casa o ovunque comodo

Nessuna attrezzatura necessaria (allenamento senza attrezzatura)

Può anche essere fatto in palestra