高血圧レシピ〜食事管理×動脈硬化×糖尿病 アプリ 食事×認知症予防×中性脂肪×健康的な献立〜

高血圧の方の健康管理を意識したレシピを搭載したアプリです。メタボ予備軍、中性脂肪が気になる方にもおすすめ。美味しくヘルシーな献立で治療しましょう。

・ついにメタボ予備軍に？！

・毎年の健康診断が憂鬱

・ついつい脂っこいものを食べがち

そんな貴方にオススメのあぷりです！

ヘルシーな料理＝魚と思っていませんか？

そんなことはありません！お肉でも調理法によっては食べられるんです。

美味しく食べて治したいという方はぜひ必見！

■肉料理

┃鶏の大豆トマト煮

┃豚肉のタンドリー焼き

■ご飯

┃えびとバジルの炒めご飯

┃たっぷりきのこ丼

など多数掲載中！

（こうけつあつ、Hypertension）とは、血圧が正常範囲を超えて高く維持されている状態である。高血圧自体の自覚症状は何もないことが多いが、虚血性心疾患、脳卒中、腎不全などの発症原因となるので臨床的には重大な状態である。

(とうにょうびょう、ラテン語: diabetes mellitus、DM）は、血糖値やヘモグロビンa1c（HbA1c）値が一定の基準を超えている状態をさす疾患である。東洋医学では消渇と呼ばれる。なお、腎臓での再吸収障害のため尿糖の出る腎性糖尿は別の疾患である。

生活習慣病のひとつとされ、厚生労働省（2013年度）は男女共に通院者率の最も高い疾患として公表している（2位は男が糖尿病、女が腰痛）。

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