Η ΥΓΕΙΑ

Michael Tsilimigkakis born in 1963, graduated as a dietitian in 1990.

Ο Μιχάλης Τσιλιμιγκάκης γεννήθηκε το 1963, αποφοίτησε ως διαιτολόγος το 1990 και έκτοτε απασχολείται στο χώρο της Διαιτολογίας, αρχικά ως βοηθός του ιατρού αδελφού του Νικόλαου Τσιλιμιγκάκη, ως συνεργάτης διακεκριμένων επιστημόνων του χώρου της υγιεινής διαβίωσης (ιατρών, ψυχολόγων, καθηγητών φυσικής αγωγής, φυσιοθεραπευτών κ.λπ.) αλλά και ως ελεύθερος επαγγελματίας με αθλητικές ομάδες (κολύμβησης, βόλεϊ, μπάσκετ, ποδοσφαίρου, κ.λπ.) καθώς και μεμονωμένων αθλητών όλων σχεδόν των αθλημάτων.

Είναι μέλος της Ελληνικής Ιατρικής Εταιρείας Παχυσαρκίας, της Ελληνικής Εταιρείας Αθηροσκλήρωσης, του Ελληνικού Ιδρύματος Γαστρεντερολογίας και Διατροφής, συνιδρυτής και αντιπρόεδρος του Ελληνικού Ερευνητικού Ινστιτούτου Επιστημονικής Διατροφής Αθλητών.

Νυμφευμένος με την κοινωνιολόγο Ανθή Κούβελα έχουν αποκτήσει 3 παιδιά, την Δέσποινα (τεχνικός διαιτητικών εφαρμογών και φοιτήτρια στο τμήμα Επιστήμης και Τεχνολογίας Τροφίμων – Διατροφή του Ανθρώπου Γεωπονικό Πανεπ. Αθηνών), τον Πέτρο (φοιτητή Ε.Μ.Π. τμήμα Μηχανολόγων – Μηχανικών) και τον Χρήστο (μαθητή και αθλητή του σκάκι και του μπάσκετ).

Συγγραφέας των επιστημονικών βιβλίων διατροφής «ΟΧΙ ΠΑΛΙ ΔΙΑΙΤΑ ΜΟΝΟ ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΒΙΩΣΗ» και «ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΦΑΡΜΑΚΟΔΙΕΓΕΡΣΗ – ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ».

Επιστημονικός συνεργάτης του περιοδικού Flex και αρθρογράφος σε έντυπα αθλητικού και διατροφικού ενδιαφέροντος με επιλεγμένα άρθρα και σημαντικές επισημάνσεις, διατηρεί έδρα στη Νίκαια παρέχοντας διαιτολογικές υπηρεσίες στους συνανθρώπους του, ταυτόχρονα με την εικοσαετή οικογενειακή του επιχείρηση αθλητικών ειδών και υγιεινής διαβίωσης