Бросить курить самостоятельно

Simple ways to quit smoking yourself at home

Каждый курильщик хотя бы раз задумывался над тем, что необходимо отказаться от пагубной привычки. Тема актуальная, бросить курить можно самостоятельно. Существует не один легкий способ, а несколько. Поэтому сегодня мы рассмотрим самые лучшие варианты, подходящие для реализации в домашних условиях.

Бросить курить самостоятельно:

- Способ №1. Выясните, какова выгода от курения

- Способ №2. Избавьтесь от всего, что связано с курением

- Способ №3. Наденьте резинку на руку

- Способ №4. Разрежьте сигареты пополам

- Способ №5. Купите электронную сигарету (вейп)

- Способ №6. Замените сигареты едой

- Способ №7. Вымочите сигареты в молоке

- Способ №8. Пейте отвар от овсянки

- Как женщине (девушке) бросить курить

- Борьба с психологической зависимостью от курения

Народные средства от кашля курильщика:

- Чёрная редька

- Травяной отвар при бронхите

- Целебное масло

- Бальзам из лука

- Отхаркивающие микстуры

- Отвар на трава

- Морковь

- Коктейль на молоке