Use APKPure App
Get Мертвая тяга old version APK for Android
Мёртвая тяга (румынская тяга): правильная техника выполнения упражнения.
Это упражнение со страшным названием включает в себя три разновидности исполнения: классическая становая (или тяга с прямыми ногами), «румынская тяга» и тяга с гантелями.
Мертвая тяга:
- Мертвая тяга на прямых ногах
- Показания и противопоказания
- Техника выполнения мертвой тяги
- Рекомендации
- Общие принципы
- Выполнение мертвой тяги со штангой
- Возможные ошибки
- Какие мышцы работают при Мертвой тяге
- Техника выполнения
What's New in the Latest Version 1.0
Last updated on Sep 17, 2018
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Translation Loading...
Мертвая тяга
1.0 by RukArt
Sep 17, 2018