Use APKPure App
Get Ходьба для похудения. Советы old version APK for Android
Walking for effective weight loss: basic rules and tips
Любая ходьба, пусть даже пятиминутная, все же многим лучше лежания на диване или безвылазного сидения дома. Но если вы хотите извлечь максимальную пользу из ходьбы, похудеть и укрепить свое здоровье, то соблюдайте эти простые правила, которые легко запомнить. Эффект похудения достигается за счёт расщепления жиров во время прогулки и ускоренного обмена веществ после тренировки. Но чтобы этот процесс начался, длительность ходьбы должна составлять более часа.
Несмотря на разнообразные популярные методы для похудения, вроде диетных систем или интенсивных тренировочных программ, ходьба по-прежнему считается одним из лучших и простых способов похудеть.
What's New in the Latest Version 1.0
Last updated on Feb 19, 2020
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Translation Loading...
Ходьба для похудения. Советы
1.0 by OlMal
Feb 19, 2020