Use APKPure App
Get Худеем за 30 дней - Тренировки дома для Женщин old version APK for Android
how to lose weighthow to lose weight fasthow to remove the bellyhow to remove fat from the belly
Лучшее приложение 2019 года, топ современное и самое лучшее приложение по самосовершенствованию по мнению Google Play.
Физические упражнения для дома, выполнять которые может кто угодно и где угодно. Разработанный профессиональным тренером по фитнесу на основе научных рекомендаций, фитнес-план 30 дней поможет вам улучшить свою физическую форму и состояние здоровья. Следите за своим прогрессом: результаты вас удивят!
Жир на животе покрывает мышцы пресса и вредит вашему здоровью. Он может увеличить риск заболевания раком и другими заболеваниями, а также повысить кровяное давление. Эксперты отметили, что аэробные упражнения помогают сжигать калории и стимулировать обмен веществ. Выполняйте аэробные упражнения из этого приложения, чтобы избавиться от раздражающего жира на животе и улучшить здоровье.
Тренажеры не нужны: все упражнения можно выполнять дома — или где и когда угодно. Вы можете следить, сколько вы сожгли калорий и сбросили килограмм при помощи графиков. Следуйте 30-дневной программе и тратьте всего 5–10 минут в день, чтобы похудеть и улучшить самочувствие!
Эти простые упражнения надо делать очень быстро. Тогда они сожгут жир и прокачают мышцы. Результат будет заметен уже после нескольких тренировок.
Избавляют от жира на животе быстрее: планки сжигают жир на животе эффективнее, чем скручивания. Во время планки работают 100% мышц пресса, а при скручиваниях — всего 64%.
Укрепляют ваш кор: планки включают в работу все группы мышц кора, развивают кор и делают его сильнее.
фитнес,физические упражнения,фитнес дома,фитнес в зале,фитнес на природе,бодибилдинг,тренировка,fitness,body-building,фитнес дома видео уроки,фитнес аэробика,фітнес аеробіка відео,фитнес боди,физические упражнения видео,физические упражнения гимнастика,фитнес в домашних условиях для похудения видео,фитнес для похудения
Last updated on Jun 27, 2019
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Requires Android
4.0.3 and up
Category
Report
Худеем за 30 дней - Тренировки дома для Женщин
1.1 by Fitness Stodio
Jun 27, 2019