تمارين اسفل الظهر

Lower back exercises is an application that contains a variety of exercises to remove lower back pain

مرحبا بكم في تطييق تمارين اسفل الظهر

هل تبحث عن تمرين سوبر مان؟

هل تبحث عن تمرين تمدد اوتار الركبة

هل تبحث عن تمرين الجلوس على الجداء

هل تبحث عن تمرين وضعية الكلب الطائر

هل تبحث عن تمرين رفع الركبة الى الصدر

هل تبحث عن تمرين وضعية القط

هل تبحث عن تمارين الإطالة

ميزات التطبيق:

* التحديث الفوري دون الحاجة الى التحديث من المتجر اونلاين

*التطبيق يعمل على كافة اجهزة الاندرويد

تطبيق تمارين اسفل الظهر يحتوي على :

١.تمرين سوبر مان

٢.تمرين تمدد اوتار الركبة

٣.تمرين الجلوس على الجدار

٤. تمرين وضعية الكلب الطائر

٥. تمرين رفع الركبة الى الصدر

٦.تمرين الجسر

٧.تمرين وضعية القط

٨.تمارين الاطالة

وفي النهاية اتمنى ان اكون قد وفقت في جمع التمارين واتمنى لكم تجربة ممتعة وموفقة في تطبيق تمارين اسفل الظهر