স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর ১০ টি উপায় যা আপনাকে স্মৃতিশক্তি বিৃদ্ধি করার জন্য প্রস্তুত

স্মৃতি শক্তি বাড়ানোর উপায় ও দোয়া

স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর উপায় ~ মেডিটেশন Tips bangla

স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধির উপায় - way to increase memory

স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর ১০ উপায়আমরা আপনাদের মাঝে নিয়ে্ এসেছি স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর ১০ টি উপায় বা আপনারা পড়া মনে রাখার উপায় ও বলতে পারেন । উপায় গুলোতে বলে দেওয়া হয়েছে ইসলামিক জীবন যাপনের মাধ্যমে কিভাবে স্মৃতিশক্তি বিৃদ্ধি করা যায়। যারা ইসলামিক জীবন সামান্য হলেও মেনে চলার চেষ্টা করি তাদের অনেকেরই ইচ্ছা থাকে নতুন নতুন দুআ , কুরআনের আয়াত ও সূরা মুখস্থ করার। আমরা অনেকে পড়াশোনা বা পড়াশুনা করার সময় আমাদের পড়াশোনা বা পড়াশুনা মনে থাকে না । মুখস্ত করতে ব্যর্থ হওয়ার পেছনের একটি অন্যতম কারণ হল পড়ালেখা তে মনোযোগ এর অভাব। মনেকরি আমাদের স্মৃতিশক্তি কমে গিয়েছে। তাহলে এই স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর উপায় কী? বুদ্ধি বাড়ানোর উপায় কি? বুদ্ধি বাড়ানোর জন্য একপ্রকার বুদ্ধির খেলা আমাদেরকে খেলতে হবে। মনোবিজ্ঞান ও আমাদেরকে তাই বলে। মনোবিজ্ঞান আমাদেরকে জ্ঞানের কথা বলে আমাদের কে বলে মেডিটেশন এর কথা। মেডিটেশন করা এবং যোগ ব্যায়াম করার মধ্যমে আমরা আমাদের স্মৃতিশক্তি বাড়াতে পারি। পড়া মনে রাখার উপায় গুলোর মধ্যে অনত্যম হিসাবে কাজ করবে। আমরা বুদ্ধির প্রশ্ন সংশোধনের মাধ্যমেও এই কাজ করতে পারি। বুদ্ধির প্রশ্ন আমাদেরকে অনেক উপকার করবে এবং পড়াশোনা রে ক্ষেত্রে সাহায্য করবে।

নিয়মিন নিয়ম মাফিক জীবন যাপন আর কিছু গুরুক্তপূর্ণ বিষয়ের উপর আমল করার মাধ্যমে আপনি আপনার স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করতে পারবেন। সুধু দিনরাত পরলেই হয় না। পড়া মনে রাখতে হলে কিছু টিপস অবলম্বন করতে হয়। আমার এই এপ্লিকেশন সেই টিপস গুলোর বর্ণনা দিবে। ভালো লাগলে বন্ধু বান্ধবীদের সাথে শেয়ার করবেন।স্মরণ শক্তি বৃদ্ধির নানা উপায় নিয়ে আমাদের এই অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ টি বানানো হয়েছে। আর্টিকেলসমূহ ইন্টারনেট হতে সংগ্রহ করা হয়েছে। আশা করছি প্রয়োজনীয় অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ টি আপনাদের ভালো লাগবে।

মনোযোগ বৃদ্ধি করার ১০ টি সহজ পদ্ধতি সর্ম্পকে আপনারা জানতে পারবেন আমাদের এই অ্যাপটিতে। স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর জন্যে কিছু মস্তিষ্কের ব্যায়াম আছে যা আপনাদের কে সহোযোগীতা করবে পড়া মুখস্ত করতে। আপনার মেধাকে শানিয়ে নিন মেধা প্রাকৃতিক উপায় অবলম্বন করে। মনোযোগ বৃদ্ধির করার বৈজ্ঞানিক উপায় ও আপনি ব্যবহার করতে পারেন যা আপনাম মেধা ক্ষমতাকে বাড়াবে। স্মরণশক্তি বৃদ্ধি করার কৌশল গুলো পাবেন এই ছোট অ্যাপটিতে । স্মরণ শক্তি বাড়াতে হোমিওপ্যাথির সাহায্য নিতে পারেন। সহজ কৌশলে মেমোরি পাওয়ার বৃদ্ধি করতে পারবেন। স্মৃতিশক্তি বাড়াতে খাবার এর ব্যাপারে আপনাদের কে একটু দৃষ্টিশীল হতে হবে। সব সময় চেষ্টা করবেন স্বাস্থ সম্মত খাবার খাওয়ার জন্য চেষ্টা করবেন।

বুদ্ধি বাড়ানোর টিপস, বাচ্চাদের স্মৃতি শক্তি বাড়ানোর উপায়, মেমোরি বাড়ানোর টিপস, স্মরণ শক্তি বৃদ্ধির ইসলামিক উপায় নানা বিষয় গুলোকে রপ্ত করলে আপনার স্বরণশক্তি বৃদ্ধি পাবে এনশাআল্লাহ।

।

এতে যা পাবেনঃ

স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করার উপায়

যে সব খাবার খেলে স্মৃতিশক্তি বাড়ে

স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর ১০ টি ইসলামিক উপায়

মাথার জ্ঞান বাড়ানোর উপায়

ভালো লাগলে রভিও করে আপনার মতামত জানান ও সাথে স্টার দিন এবং আপনাদের মতামত আমাদেরকে কমেন্ট করে জানাবেন। ধন্যবাদ।

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.solyman.sritishokti