I AM ALOYSIO MOREIRA AND I WILL BE YOUR DIGITAL PERSONAL

Aloysio Moreira, formado em Bacharelado em Educação Física.

Especialista em EMAGRECIMENTO, obtendo um LIVRO ESCRITO, O EMAGRECIMENTO MODERNO.

Eleito em RECIFE-PE nível bronze Personal Trainer de Alta performance.

É realizado uma Montagem de um programa de treinamento dentro das suas necessidades individuais: ganho de massa muscular, perda de gordura corporal, manutenção da saúde em geral. Individualidades são respeitadas e estudadas, afinal todos podemos e devemos praticar atividades físicas, basta ter uma coerência na hora da prescrição do treino. Nunca tenha medo de tentar algo novo.

Treinamento detalhado com divisão corporal, podendo ser divididos por dias da semana ou dentro do tempo disponível que você tem para frequentar a academia, contem os nome dos exercícios, métodos de treinos utilizados entre as series, repetições e intervalos de descansos e cadencias. Incluso um treinamento cardiovascular personalizado.

A consultoria pode ser de 1 mês, 3 meses e 6 meses de acordo com o pacote contratado.