Hello, I'm Cristiano Soares, a physical education professional!

Olá, sou Cristiano Soares, profissional de educação física, CREF: 20650 G/RJ, aqui vou ajuda-lo com essa excelente ferramenta de CONSULTORIA FITNESS, nela você terá todo o auxílio para espantar o sedentarismo, reduzir o percentual de gordura, ganho de massa muscular. Para isso, basta baixar o aplicativo e se tornar o mais novo integrante da minha equipe que irei orienta-lo de forma segura e eficiente para que alcance todos os seus objetivos. VAMOS COM TUDO.

Formação:

* Pós Graduado em Treinamento Desportivo – UGF

* Pós Graduado em Reabilitação Cardíaca e Exercícios Aplicados a Grupos Especiais – ESTACIO

Cursos:

* Especialista em Bike Indoor – APEF/CREF1

* Certificação em Ginástica Localizada – APEF/CREF1

* Certificação em Treinamento Funcional – FLOW-RJ

* Certificação em Levantamento de Peso – Nivel I e II – FELP-RJ

Serviços de Consultoria:

- Especial (Prescrição de exercícios totalmente voltada para hipertensos, diabéticos, idosos, cardíacos e gestantes);

- Homework (Exercícios dinâmicos e divertidos para serem realizados em casa ou naquela viagem a trabalho sem necessidade de ir para academia)

- Esportiva (Treino voltado para atletas de performance como: lutadores, corredores, jogadores de esporte coletivo);

- Fitness (Para clientes que buscam aquele treino HARD para emagrecimento e/ou ganho de massa muscular)

- Personal (serviço com acompanhamento presencial em residência, condomínios, parques ou academias)