Happli Day

Happli day is for people with a depressive episode.

Happli day est destinée aux personnes souffrant d’un épisode dépressif ou connaissant dans leur entourage une personne souffrant de dépression.

Avec cette application, vous disposez d’un outil facile à utiliser pour vous aider à mieux comprendre la maladie, jouer un rôle actif dans votre traitement et vous accompagner tout au long du chemin vers la guérison.

Cette application est disponible gratuitement sur smartphone. Si vous êtes concernés, votre médecin pourra vous transmettre un code vous permettant d’accéder aux différentes rubriques de l’application.

Son but n’est pas de se substituer au médecin, seul habilité à poser ce diagnostic, à initier ou modifier un traitement mais uniquement de vous aider à faire le point avec vous-même, et si vous le souhaitez, avec votre médecin et vos proches.

Les fonctionnalités de « Happli Day » sont les suivantes :

MON PROFIL

Pour personnaliser votre profil Happli Day :

– Ma sélection : choix des questions que vous souhaitez suivre dans vos progrès.

– Mon aide-mémoire : adresses, traitements et rendez-vous que vous souhaitez noter.

– Mes alertes : paramétrez une alerte pour vos évaluations

MES PROGRES

Pour suivre et visualiser vos progrès sur le chemin de la guérison :

– J’évalue mes progrès (questionnaire) : évaluez votre état général au quotidien et d’autres critères de votre choix personnalisés au préalable, répondez simplement à l’aide du curseur pour noter votre ressenti et ajoutez des commentaires si vous le souhaitez.

– Mes résultats : visualisez vos progrès après avoir répondu aux questions et leur évolution.

COMPRENDRE

Pour vous aider à mieux comprendre la maladie au travers de 2 sous-rubriques :

– Qu’est-ce que la dépression ?

– Des étapes à franchir

ALLER PLUS LOIN

Pour vous informer et trouver des conseils :

– Témoignages : d’autres personnes ayant souffert de dépression (sur la maladie, s’en sortir, l’entourage)

– Conseils : pour améliorer votre quotidien

– En Pratique : des suggestions/rappels d’actions à effectuer qui pourront vous aider à reprendre pied

– Vidéos : présentant des techniques simples de relaxation.

AUTRE

Retrouvez le mode d’emploi de l’application Happli Day et les mentions légales.

Happli Day a été élaborée par le Docteur Nuss avec le soutien d’Euthérapie.