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Una serie di esercizi di ginnastica tibetana mattutina per la longevità. Consigli
La ginnastica mattutina dei monaci tibetani è accessibile a tutto il pubblico e tutti possono sperimentare il proprio effetto su se stessi. Ma, prima di procedere direttamente agli esercizi, vale la pena capire cos'è questo complesso e a chi potrebbe essere controindicato. Gli esercizi tibetani aiuteranno non solo a perdere peso, ma anche a migliorare la tua salute. Impara come fare ginnastica per ottenere risultati.Novità nell'ultima versione 1.0
Last updated on Feb 20, 2020
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Тибетская гимнастика. Упражнен
1.0 by OlMal
Feb 20, 2020