Use APKPure App
Get آموزش ایروبیک old version APK for Android
Cos'è l'aerobica e perché è consigliata?
آموزش ایروبیک | ایروبیک در خانه
ایروبیک چیست و چرا توصیه می شود؟
ایروبیک ،به فعالیت هوازی اطلاق می شود که در آن ها شدت تمرین با لا و مدت تمرین کم است .فعالیتی است که حداقل 10تا 12 دقیقه با حالتریتمیک وموزون به طول می انجامد و عضلات بزرگ بدن را به کار می گیرد. این فعالیت در شرایطی انجام می شود که سرعتوشدت تمرین قابل تحمل است و نیاز بدن به اکسیژن برای مدتی افزایش می یابد.
Novità nell'ultima versione 13
Last updated on Jul 9, 2021
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Traduzione in caricamento...
آموزش ایروبیک
ایروبیک در خانه13 by SalsaDeveloper
Jul 9, 2021