كيف تصبح قوياً جسديا 2021 (بدون انترنت)

L'applicazione Come diventare fisicamente forti 2021 ti fornisce tutte le informazioni necessarie per la tua salute e il tuo corpo

يوفر لك تطبيق كيف تصبح قوياً جسديا نظام تمارين يومي لجميع مجموعات عضلاتك الرئيسية.

في غضون بضع دقائق فقط في اليوم، يمكنك بناء العضلات والحفاظ على لياقتك البدنية في المنزل دون الحاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. لا يشترط وجود أي معدات أو مدربين، يمكنك أن تؤدي جميع التمارين بوزن جسمك فقط.

به تمارين لعضلات البطن والصدر والساقين والذراعين وكذلك تمارين لكامل الجسم. تم تصميم جميع التمارين من قبل الخبراء.

جميع التمارين لا تحتاج وجود معدات، لذلك ليس عليك الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. على الرغم من أن الأمر لا يستغرق سوى بضع دقائق في اليوم، إلا أنه يمكنه تشكيل عضلاتك ومساعدتك في الحصول على عضلات بطن في المنزل.

نوفر لك ايضا مجموعة مميزة من النصائح التي تساعدك على فهم تطبيعة جسمك , والتمارين المناسبة لك , والنظام الغذاي الجيد الذي يوفر لك معلومات كافية من اجل جسمك وصحتك

نهتم بك من ناحية تكوين نظام صحي رائع يخدمك على الدوام

وايضا نوفر لك خيارات ارسال معلومات جسمك من اجل وضع نظام خاص بك شخصيأ

يعمل التطبيق بدون انترنت

ويوفر لك التطبيق امكانية نسخ النصوص والمشاركة