睡眠チェッカー

App per il sonno Ciclo di sonno Registrazione del sonno App per la ricarica dell'efficienza

Registra il tempo di sonno e supporta un sonno confortevole!

È molto facile da usare, basta premere il pulsante di misurazione una volta all'inizio e alla fine di andare a dormire.

Registra il tempo trascorso a metà sonno e mira a migliorare la qualità del sonno

Una scorciatoia per dormire bene la notte è mantenere un orario costante a metà sonno. Nella schermata SUPERIORE, puoi verificare se il tempo di metà sonno è allineato al movimento delle stelle.

■Consigliato per queste persone

・Non sono riuscito a dormire bene ultimamente e sono privato del sonno.

・È difficile svegliarsi la mattina

・Cerco un'app per il monitoraggio del sonno facile da usare

・Voglio iniziare il monitoraggio del sonno

・Voglio migliorare l'efficienza del tempo di sonno

・Non riesco a svegliarmi con la sveglia

・Voglio controllare il mio sonno