💪 Esercizi e allenamenti di Gym💪

Gym Exercises è l'applicazione N1 per principianti e professionisti Bodybuilding

((-)) Esercizi e allenamenti in palestra ((-))

Gym Exercises è una raccolta dei migliori esercizi di bodybuilding da includere nel programma per lavorare e rendere tutti i principali muscoli come addominali, pettorali, bicipiti, tricipiti, schiena, trapezio, spalle, gonfiori delle gambe.

💪 Ottieni la forma della tua vita con migliaia di allenamenti gratuiti e programmi di allenamento personalizzati che ti aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

💪Gym Exercices è un'app N ° 1 su Android - scarica ora "own your workout" con tutti i consigli e le motivazioni di cui hai bisogno!

💪I tuoi personal trainer certificati ti guidano attraverso esercizi con istruzioni passo-passo temporizzate, sia che tu stia facendo allenamenti a peso proprio a casa o sollevando pesi in palestra.

Puoi anche scegliere la tua area di messa a fuoco e utilizzare l'app per ottenere un pacchetto di sei, perdere peso, migliorare la corsa, praticare lo yoga e altro.

💪Esercizi per tutti i gruppi muscolari (bodybuilding):

* Addominale

* Bicipite

* Vitelli

* Pettorale

* Avambraccio

* Natiche

* Ischios-templi

* Dorsale

* Lombare

* Romboidi

* Collo

* Quadricipiti

* Spalle (deltoide)

* Trapezi

* Tricipiti

💪Questo programma è adatto a uomini, adolescenti e anche donne, ti permette di vincere in:

* Equilibrio

* Resistenza muscolare

* Energia

* Capacità cardiovascolari

* Forza

Con questa applicazione otterrai un corpo perfetto.

💪Si prega di lasciare la tua opinione, e non dimenticare di annotare l'applicazione per incoraggiarci 💪