Costruire un grande schiena e le braccia da una formazione da 0 a 20 pull up

Pullups sono la chiave per una forte schiena e le braccia tonica. Questa applicazione vi porterà lì e vi treno da 0-20 pullups.

- Semplice da usare: allenatore audio ti dice quando iniziare i vostri pullups e quando riposarsi

- Aumento graduale in difficoltà per ottenere i migliori risultati

- Progressi attraverso 3 livelli di sforzo (0-8 pullups in 8 settimane, 8-14 pullups in 6 settimane e 14-20 pullups in 20 settimane)

- A soli 20 minuti al giorno, 3 giorni a settimana per 20 settimane!

- Ascolta la tua musica come allenamento

- Guadagna vittorie & distintivi per tenervi motivati

L'applicazione Pullups è stato progettato da esperti di fitness per arrivare al vostro obiettivo il modo più veloce possibile. Ci sono how-to le foto e le istruzioni per insegnare come fare un pullup adeguata, e il graduale aumento ripetizioni è perfetto per ogni livello di fitness.