allenamento addominale

Bruciare i grassi e ottenere abs. Fatelo per 30 giorni.

★★ Volete abs piatta e meglio nucleo? Vuoi una pancia piatta? Prendere la 30 Giornata Ab sfida con la nostra applicazione gratuitamente! ★★

★ Tutti sognano di avere piatto o sei pack abs, ma quanti ottenere che? Molti rinunciare a loro sogno perché o non conoscono esercizi per addominali, o non possono controllare la dieta. Abbiamo una soluzione qui!

★ 30 giorni Ab sfida è molto semplice piano di esercizio per 30 giorni per appiattire gli addominali e migliorare la vostra salute e fitness. Non vi resta che fare una serie di esercizi ab ogni giorno per i prossimi 30 giorni a colpo sicuro, il gioco è fatto! L'allenamento diventerà intenso gradualmente e il giorno 30 metterà alla prova la vostra resistenza. Sia gli uomini e le donne di qualsiasi età possono utilizzare questo ab a lavorare sul loro abs. Nel cast, è meraviglioso per uccidere la perdita di peso di grasso e veloce delle donne.

★ Questa applicazione aiuta a bruciare i grassi, ottenere abs e mantenere gli addominali. Eseguire 10 esercizi tutti i giorni per ottenere 6 pack abs. Facendo l'allenamento vi farà sentire più forte, più sano, migliorare l'energia e il controllo del peso. Esercizio benefici ogni parte del corpo. Non hai bisogno di qualsiasi apparecchiatura per l'allenamento. Completare allenamento quotidiano ab con log.

L'allenamento di routine quotidiana contiene scricchiolii di base, tocchi tacco alternativi, scricchiolii gamba-up, Braccio scricchiolii portata, colpi di gambe, gamba solleva, scricchiolii V, scricchiolii bicicletta, scricchiolii gambe verticali e plancia con la gamba ascensore.

★ ★ CARATTERISTICHE

✓ gratuito e semplice

✓ 10 esercizi di abs

✓ Workout Log

✓ Imposta promemoria

✓ Livelli di difficolta '

✓ animazione che mostra come fare ogni esercizio

✓ Questa applicazione aiuta a bruciare i grassi, ottenere abs e mantenere il vostro addominale.

✓ L'applicazione contiene abs esercizi tutti possono fare.

✓ Eseguire esercizi tutti i giorni per ottenere 8 pezzi addominale. Fate un certo numero di ab esercizi ogni giorno, ci sono giorni di riposo per assicurarsi che si ottiene il tempo di recupero adeguato.

✓ raccogliere la sfida allenamento addominale con la nostra applicazione gratuitamente

✓ Facendo l'allenamento vi farà sentire più forte, più sano, migliorare l'energia e il controllo del peso.

✓ Non hai bisogno di qualsiasi apparecchiatura per l'allenamento.

✓ Esercizi benefici ogni parte del corpo.

✓ Completo allenamento addominale quotidiana con log.

★ Basta installare questa applicazione e seguire la routine quotidiana. Spuntare i giorni avete compelted per tenere traccia dei tuoi progressi sfida. Non barare! E 'così semplice.