5 minuti è il timer per la regolazione a piedi. Si può fare la dieta con efficienti 5 minuti.

Si tratta di un timer per passo a piedi per 5 minuti, che è stato descritto in TV.

Perché se si preme il pulsante di avvio inizierà 20 secondi di conto alla rovescia, fare la corsa il più presto possibile (piede veloce).

Da allora 10 secondi del conto alla rovescia inizierà, andare lentamente a piedi (lentamente del piede).

Fare 10 serie di un totale di 5 minuti Ripeti alternativamente come un insieme questo.

Utilizzare questo come una guida ogni modo verrà emesso un suono quando si tratta di 3 secondi prima di passare.

※ ritmo Walking The

Metodo di esercizio del docente dell'Università di Tokyo era stato raccomandato dalla TV, 20 secondi di camminata a passo sostenuto e metodo di esercizio che si dice che si vuole ottenere un effetto che ha reso il camminare per un'ora solo per 10 secondi a piedi alternativamente a 5 minuti È.

Per ※ dimensione del file

Questo perché è stato creato utilizzando il software di sviluppo UNITY, dimensione del file della porzione di base della app è diventato molto grande capacità è di grandi dimensioni. Siamo spiacenti.