5-Ingredient Keto Cookbook

Ricette a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di grassi per persone impegnate che seguono la dieta cheto

La dieta chetogenica resa facile e veloce con ricette a 5 ingredienti

Quando la vita si fa frenetica, attenersi alla tua dieta può essere difficile, ma questo libro di cucina cheto ti aiuta a rimanere in pista con ricette che richiedono solo una manciata di ingredienti per creare un pasto completo e soddisfacente. È la tua guida per trasformare cibi quotidiani e facili da trovare in pasti keto-friendly che sono pieni dei grassi sani di cui il tuo corpo ha bisogno per prosperare ma abbastanza velocemente da poterli mettere insieme anche nei giorni più frenetici.

Questa app chetogenica presenta:

- Le basi del cheto: ottieni una panoramica della dieta chetogenica in modo da capire cosa rende queste ricette cheto e imparare a contare i macro e interpretare le informazioni nutrizionali.

- Pasti veloci: le ricette richiedono solo 5 ingredienti principali, esclusi gli alimenti base da cucina come sale e pepe, e la maggior parte può essere preparata in meno di 30 minuti o in una sola pentola o padella.

- Opzioni personalizzabili: utilizza i suggerimenti rapidi per sostituire gli ingredienti per adattare questi piatti ai tuoi gusti e alle tue esigenze di salute.

Fai in modo che la dieta chetogenica funzioni per te, con una raccolta di ricette semplici per le quali puoi sempre trovare il tempo.