5 Minute Yoga - Daily Yoga

Questa app quotidiana di 5 minuti di yoga per chi desidera un allenamento yoga quotidiano rapido e semplice

Questa applicazione Ogni sessione è creata da una selezione di prose di yoga semplici ma efficaci che la rendono l'ideale per i principianti.

Ogni giorno la prosa presenta immagini chiare e istruzioni dettagliate che assicurano che tutte le pose siano eseguite correttamente, vitali per una pratica efficace.

Ciao. Vorresti ottenere uno studio di yoga online energico ed efficiente?

Ti piacerebbe trovare sia la posa yoga fitness che la meditazione in un'unica app?

Daily Yoga è la piattaforma che offre benefici per la salute sia per la mente che per il corpo con molteplici posizioni yoga, varie lezioni di yoga guidate e sfide di yoga per la perdita di peso. Inizia la giornata con un allenamento yoga, aumenta la durata del tuo corpo e l'equilibrio, migliora le prestazioni nelle attività quotidiane, mantieni una buona postura, mettiti in forma e in salute!

sfide quotidiane di Yoga, nuove lezioni settimanali!

Se sei un principiante, partecipa alle sfide di yoga e guarda il risultato. Daily Yoga offre lezioni di yoga facili per aiutare ad apprendere le basi prima di immergersi in classi, sequenze e flussi più avanzati.

Se sei avanzato, ci sono moltissimi allenatori di classe mondiale nel mondo. I nuovi corsi si aggiorneranno mensilmente, il che non ti farà ripetere lo stesso allenamento yoga più e più volte.

Yoga per dimagrire e bruciare i grassi!

Daily Yoga offre diversi corsi e asana di yoga per la perdita di peso. Esistono esercizi di yoga per tutto il corpo facili ed efficaci che ti aiutano a bruciare i grassi e ottenere risultati visibili in pochi giorni.

Studio di yoga personale a casa!

Lo yoga quotidiano offre diverse sfide yoga in base ai tuoi obiettivi di fitness. Mettiti in forma, dimagrisci, allunga, aumenta la flessibilità, - anche la persona più impegnata può trovare 7-15 minuti per completare l'allenamento yoga a casa e ottenere risultati visibili in soli 30 giorni. Non solo ti aiuta a rimanere con lo yoga, ma offre anche benefici per la salute della mente e del corpo.

Smart Coach per mantenerti motivato!

La funzione Smart Coach ti aiuta dalla seccatura di cercare ripetutamente la classe giusta. La funzione Smart Coach crea un programma di lezioni di 28 giorni per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo di un mese. Sarà sorprendente svelare ogni giorno una nuova classe.

Scarica le tue lezioni preferite！

Scarica la lezione di yoga per l'uso offline e portala con te ovunque. Esercitati nel tuo salotto, in un hotel, sulla spiaggia e ovunque.

Piano Yoga personale da adattare alle tue esigenze!

Un pianificatore di allenamento yoga personale in tasca! Daily Yoga offre oltre 500 posizioni yoga, oltre 500 lezioni guidate di yoga, pilates, sessioni di meditazione e la più grande libreria di pose yoga. Esistono diverse posizioni yoga per soddisfare le tue esigenze, Vinyasa, HIIT, Hatha, Restorative, Yin, Ashtanga, Yoga Nidra, Sun Salutation e presto,

I dati personali possono essere tracciati se si utilizzano dispositivi diversi. Con lo smartwatch, puoi monitorare la durata dell'allenamento e la frequenza cardiaca per contribuire ai tuoi anelli di attività e raggiungere i tuoi obiettivi giornalieri.

Meditazione per mente e corpo!

Corsi di meditazione appositamente progettati per trovare la pace interiore. Aumenta la tua energia

e immunità rapidamente, libera lo stress con la lezione di meditazione di 10 minuti o segui la voce gentile nel dolce sogno.

Unisciti alla comunità mondiale di yoga!

Connettiti con 100 milioni di yogi in tutto il mondo. Discuti la tua esperienza di ogni classe, tagga e incoraggiati a vicenda a completare le sfide di yoga. Avvicina gli yogi di tutto il mondo gli uni agli altri dal mondo.

Daily Yoga è un'app di salute e fitness per offrire agli yogi di tutto il mondo una migliore esperienza di yoga. Unisciti a questa migliore app per lo yoga e inizia la giornata con esercizi di yoga mattutini o pratica yoga senza mangiare cibo. Puoi praticare sempre e ovunque e puoi praticare lo yoga in luoghi tranquilli e silenziosi. Prendi il controllo della tua salute e pratica con Daily Yoga ogni giorno!