80 Day Cray Cray: Self-Paced

Tieni traccia dei tuoi allenamenti e contenitori del programma per 80 giorni Schiaccilo !, Traccialo !, Risolvilo!

80 Day Cray Cray ti aiuta a tenere traccia degli allenamenti del programma Obsession di 80 giorni (pesi, ripetizioni, colori del loop), contenitori (Base o Vegan - A, B e S) e acqua. Schiaccilo !, Traccialo !, Risolvilo! Schiaccia la sfida!

Le cose succedono!

Questa è un'app a ritmo personale che ti consente di andare al giorno successivo programmato quando sei pronto.

Cray Cray (su qualcosa) definito:

- un'idea o un pensiero che continuamente preoccupa o si intromette nella mente di una persona.

sinonimi: fissazione, dominio / passione consumante, ...

Scegli Vegan o segui l'elenco degli alimenti di base: tracciamento COMPLETO per entrambi!

Test drive GRATUITO - Google Play ti offre una finestra di 2 ore per testare un'app. Se l'app non funziona per te, torna alla pagina dell'app entro 2 ore e fai clic sul pulsante di rimborso. Nessun acquisto in-app, pubblicità o espedienti!

Se ti piace l'app, ti preghiamo di condividere con il tuo gruppo! Il tuo feedback è molto importante!

Per favore mandami una email con qualsiasi domanda o suggerimento.

Punti salienti:

✔ programma base 80 giorni (in realtà 90 giorni)

✔ Completa 80 giorni o ripeti le singole fasi (in arrivo) prima di passare a quella successiva

★ Passa da un ciclo all'altro!

✔ Tieni traccia rapidamente di pesi, ripetizioni e colori del loop per TUTTI gli 80 giorni - NESSUNA PIÙ CARTA!

✔ Monitoraggio delle misurazioni prima e dopo E FOTO !!!!

★ Sfoglia tra le foto prima e dopo!

✔ Elenco degli alimenti aggiornato e l'elenco degli alimenti vegani

★ traccia i carboidrati A, B e S.

✔ Rapporti e grafico su peso e misure: perché rintracciarli se non riesci a visualizzarli? Condividi i tuoi progressi!

✔ incrementi di 0,25 porzioni (mangiamo tutti in modo univoco)

✔ 2 piani pasti. Sì due! Imposta il tuo piano e i giorni di riposo durante il tuo ciclo.

★ Rifornisci il tuo corpo per allenarti duramente!

✔ Promemoria - Idrata e Getup / Move

★ Promemoria inviati al tuo smartwatch!

✔ Lista della spesa - crea una lista direttamente dalla lista dei cibi.

✔ Nomi dei pasti: usa i cuori colorati come promemoria, ad es., Pasto 1 (💚❤️💛🥄)

Grazie Amanda!

Monitoraggio del contenitore:

✔ Non limitarti a contrassegnare un contenitore come usato - conosci per quale pasto è stato usato!

★ Personalizza i nomi dei pasti: pre-allenamento, colazione, agitazione ...

✔ incrementi di 0,25 porzioni (mangiamo tutti in modo univoco)

✔ Modifica parti del contenitore in qualsiasi momento! e passare tra 2 piani

Lista degli alimenti

✔ Elenco di alimenti aggiornato o elenco di alimenti vegani: mangia pulito e pulito!

★ Non più trasportare il tuo libro!

Monitoraggio del peso giornaliero (lb o kg)

✔ Visualizza i tuoi progressi con ogni voce.

✔ Rapporto peso - generato e salvato!

Grafico di avanzamento del peso

✔ Guarda e condividi i tuoi progressi mentre ti muovi nel tuo ciclo

misure

✔ Tieni traccia di come cambia il tuo corpo!

✔ Tracciamento Prima / Dopo E FOTO !!!!

✔ I rapporti di misurazione mostrano la variazione tra ciascuna parte del corpo e il totale (in o cm)

Water Tracker (oz o mL)

✔ Non beviamo sempre con una tazza da 8 once, quindi perché tracciare in quel modo?

✔ Scegli tra una miriade di formati di bottiglie d'acqua!

✔ Modifica H2O qty in qualsiasi momento!

promemoria

✔ Resta attivo e idratato!

✔ Imposta promemoria durante il giorno per bere acqua e alzarti e muoverti.

Rapporti - Perché rintracciarlo se non riesci a visualizzarlo?

✔ Rapporti di misurazione del ciclo (confronto prima / dopo)

✔ Grafico avanzamento peso ciclo

Cycle Manager:

✔ Alla fine del tuo ciclo di 80 giorni basta aggiungere un altro ciclo.

★ Non perderai tutti i tuoi dati in questa app quando inizi un nuovo ciclo!

★ Ripristina il ciclo corrente senza ripristinare l'app!

Aggiornerò costantemente il pasticcio di questa app. Se riscontri problemi, contattami. Grazie Tony

Ti è stato fornito un ideale per cui lottare e una responsabilità per essere migliore. Ora andiamo avanti!

★★★★★★★★★★★★★★★ DOMANDE RAPIDE ★★★★★★★★★★★★★★★★

★ Come posso passare al Day 2?

✔ L'app Cray Cray di 80 giorni è un'app autodimensionata basata su cicli di 90 giorni che si incrementa manualmente al giorno successivo facendo clic sulla casella di controllo Giorno completo.

permessi

★ ★ Permesso di archiviazione necessario per generare report / foto e salvare ★ ★

# 80DayCrayCray

di

The Modern Pen and Paper Company & reg;

Creazione di app che fanno risparmiare più tempo!

Progettato, compilato e orgoglioso di dire, Made in U.S.A. 🇺🇸