8est

Soluzione di ripristino del bioritmo per i dipendenti aziendali

Gli impiegati che trascorrono la maggior parte della giornata al chiuso ricevono abbastanza luce?

Insonnia, depressione, mancanza di concentrazione, ecc. sono la radice di molte persone moderne che soffrono di questo problema.

Sapete che la causa è causata dal non essere esposti alla 'luce' correttamente?

Tutti gli esseri viventi sulla Terra, inclusi gli esseri umani, hanno cicli di 24 ore chiamati "bioritmi circadiani" per adattarsi alla rotazione terrestre e ai cambiamenti tra il giorno e la notte.

Anche il sonno è un fenomeno causato da questo bioritmo circadiano e devi ripetere "sonno e veglia" secondo il ciclo per avere un bioritmo sano.

Dopotutto, per dormire bene e svegliarsi bene, devi essere adeguatamente esposto alla luce durante il giorno per ricevere la luce necessaria, e devi bloccare l'esposizione alla luce non necessaria durante la notte per mantenere un ciclo normale.

Il problema dello squilibrio del sonno dovuto alla luce porta a uno squilibrio del bioritmo e provoca vari problemi personali come sonnolenza diurna, affaticamento e umore basso, nonché problemi aziendali come distrazione, ridotta produttività e aumento del rischio industriale.

Tuttavia, non è facile cambiare lo stile di vita indoor e dobbiamo recuperare il nostro bioritmo attraverso la "luce", necessaria per le persone.

8est è iniziato con il pensiero: "C'è un modo per ripristinare in modo efficiente e sano il nostro ritmo circadiano al chiuso, dove trascorriamo la maggior parte della nostra giornata, soprattutto al lavoro?"

Una soluzione di azzeramento dell'orologio biologico che può aiutare il nostro corpo con un bioritmo equilibrato che riconosce il giorno come giorno e la notte come notte.

La migliore soluzione sia per l'azienda che per i dipendenti, rendiamo le tue 8 ore le migliori. 8est