Back in Action Pilates & Rehab

Sii forte, in forma e senza infortuni

B.I.A. Pilates and Rehab è una piattaforma di fitness online progettata per guidarti, potenziarti e supportarti nel tuo percorso di fitness e nel tuo ritorno da un infortunio. B.I.A offre lezioni giornaliere dal vivo e programmi di allenamento/allenamento che vanno dai 15 ai 60 minuti per allenare tutto il corpo, migliorare la postura e aumentare la flessibilità. Dispone inoltre di programmi di allenamento riabilitativo di 12 settimane per coloro che hanno avuto infortuni e desiderano tornare alla piena funzionalità, con video successivi che progrediscono man mano che si recupera. Le lezioni dal vivo giornaliere includono una gamma di pilates puro, lezioni di attrezzatura (fascia/pesi/rullo di schiuma), lezioni di mobilità e lezioni di sbarra. Unisciti alla B.I.A. oggi ed esplora le nostre lezioni e la nostra community. Tutti gli abbonamenti alle app si rinnovano automaticamente e possono essere annullati in qualsiasi momento.