Strumenti per consentire di prendere una pausa da una mente stressante

Questa App offre una varietà di strumenti per permetterti di fare una pausa da una mente agitata e stressante e tornare alla calma e concentrazione.

Può essere utilizzato da chiunque in qualsiasi momento per interrompere - Rilassarsi - Esperienza - Riaccendere.

Sfida quotidiana: una nuova sfida ogni giorno per inculcare una virtù nella tua vita quotidiana.

Virtuescope: gira la ruota della virtù e medita sulla tua virtù personale del giorno

Mood Clinic: seleziona il tuo umore e consenti alle nostre meditazioni guidate di aiutarlo a cambiare l'umore

Mind Gym: qui abbiamo alcuni esercizi di concentrazione o rilassamento per mantenere la mente in forma e in salute

Mind Lab: prova una delle nostre tecniche di meditazione per aiutarti a rilassarti e riposarti

Mind Spa: una varietà di audio di meditazione per rilassarsi e distendersi.