Beyond MST

Affrontare le sfide e migliorare il benessere dopo un trauma sessuale militare (MST)

Beyond MST è un'app mobile gratuita, sicura e sensibile ai traumi, creata specificamente per supportare la salute e il benessere dei sopravvissuti ad aggressioni o molestie sessuali durante il servizio militare, chiamato anche trauma sessuale militare (MST). L'app ha oltre 30 strumenti specializzati e altre funzionalità per aiutare coloro che la utilizzano a far fronte alle sfide, gestire i sintomi, migliorare la qualità della propria vita e trovare la speranza. Gli utenti possono anche effettuare brevi valutazioni nell'app, impostare obiettivi di cura di sé, monitorare i progressi del recupero e saperne di più sulla MST e sui problemi comuni. Puoi utilizzare l'app da solo o come accompagnamento a un trattamento formale e potrebbe essere utile anche per i sopravvissuti ad altri tipi di esperienze sessuali indesiderate. L'app mantiene private le tue informazioni; non è necessario alcun account e le informazioni personali inserite nell'app non vengono condivise con nessuno, incluso il VA. È possibile impostare un blocco PIN per una maggiore privacy. Non sei solo: l'app Beyond MST può aiutarti.

Beyond MST è stato realizzato dal team Mobile Mental Health del Department of Veterans Affairs (VA) presso il National Center for PTSD, Dissemination and Training Division in collaborazione con il National Center for PTSD, Women's Health Sciences Division e il National VA MST Support Team.