BMI: Weight Loss Tracker

Inseguitore di perdita di peso del calcolatore di BMI. Calcola e monitora l'IMC nel tempo.

BMI Calculator Weight Loss Tracker ti aiuta a calcolare e registrare facilmente l'IMC (indice di massa corporea) inserendo età, sesso, altezza e peso. I livelli raccomandati sono adattati dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS).

Cosa puoi fare con BMI Calclulator Weight Loss Trackerr:

✅ Calcola il tuo peso ideale in base alla tua altezza, peso, sesso ed età.

✅ Il calcolatore BMI mostra i risultati in tempo reale

✅ Grafico BMI accurato per uomini e donne

✅ Sono supportate unità di misura imperiali e metriche.

✅ Calcolo accurato e preciso

✅ Semplice e molto facile da usare

✅ Design molto flessibile

BMI Calculator Weight Loss Tracker fornisce BMI e dà una buona idea del rischio di un individuo di malattie legate al peso in modo rapido e semplice. Sovrappeso e obesità sono fattori di rischio per malattie come ipertensione, malattie cardiache e diabete.

Cos'è l'IMC?

Indice di massa corporea o BMI, viene utilizzato per determinare se sei in un intervallo di peso ideale per la tua altezza.

Ti dà un'idea se sei "sottopeso", un "peso sano", "sovrappeso" o "obeso" per la tua altezza. Il BMI è un tipo di strumento per aiutare gli operatori sanitari a valutare il rischio di malattie croniche.

L'IMC è una misura utile per la maggior parte delle persone oltre i 20 anni. È una stima e deve essere considerata solo come una guida approssimativa in quanto non tiene conto di età, sesso, etnia o composizione corporea.

Classificazione del BMI

🔵 BMI di < 18.5

Un BMI inferiore a 18,5 indica che sei sottopeso, quindi potrebbe essere necessario ingrassare. Si consiglia di chiedere consiglio al proprio medico o a un dietologo.

🟢 BMI di 18,5–24,9

Un BMI di 18,5-24,9 indica che hai un peso sano per la tua altezza. Mantenendo un peso sano, riduci il rischio di sviluppare seri problemi di salute.

🟠 IMC di 25–29,9

Un indice di massa corporea compreso tra 25 e 29,9 indica che sei leggermente sovrappeso. Potrebbe essere consigliato di perdere peso per motivi di salute. Si consiglia di parlare con il proprio medico o un dietologo per un consiglio.

🔴 BMI > 30

Un BMI superiore a 30 indica che sei fortemente in sovrappeso. La tua salute potrebbe essere a rischio se non perdi peso. Si consiglia di parlare con il proprio medico o un dietologo per un consiglio.

Chi non dovrebbe usare un BMI Calculator Weight Loss Tracker

L'indice di massa corporea non deve essere utilizzato per costruttori muscolari, atleti, donne incinte, anziani o bambini piccoli.

Questo perché il BMI non tiene conto del fatto che il peso sia portato come muscolo o grasso, è solo il numero. Quelli con una massa muscolare più elevata, come gli atleti, possono avere un indice di massa corporea elevato ma non essere a maggior rischio per la salute. Quelli con una massa muscolare inferiore, come i bambini che non hanno completato la loro crescita o gli anziani che potrebbero perdere parte della massa muscolare, possono avere un indice di massa corporea inferiore.