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App per il fitness
Con l'app Body Corporate, ti verrà assegnato un coach di Body Corporate che ti guiderà attraverso il tuo percorso di salute e benessere, tra cui fitness, alimentazione e/o salute mentale.
Che si tratti di Personal Trainer, Nutrizionista o Psicoterapeuta, creeranno attività settimanali o mensili personalizzate in base ai tuoi obiettivi attuali, inclusi programmi di esercizi, accumulo di abitudini e pianificazione dei pasti.
Puoi anche parlare direttamente con il tuo coach in tempo reale (24/7) per consigli immediati sulle scelte alimentari, esercizi o anche se ti senti stressato o ansioso e hai bisogno di supporto emotivo.
- Accedi ai piani di allenamento e monitora gli allenamenti
- Scopri gli argomenti di salute e benessere importanti per te
- Pianifica gli allenamenti e mantieni l'impegno battendo il tuo record personale
- Tieni traccia di tutti i progressi verso i tuoi obiettivi
- Gestisci il tuo apporto nutrizionale come prescritto dal tuo coach
- Invia messaggi al tuo allenatore in tempo reale
- Traccia le misurazioni del corpo e scatta foto dei progressi (opzionale)
- Ricevi promemoria di notifica push per allenamenti e attività programmati
- Connettiti a dispositivi indossabili come Apple Watch (sincronizzato con l'app Salute), Fitbit e Withings per sincronizzare istantaneamente le statistiche del corpo
Scarica l'app oggi stesso!
Last updated on Apr 20, 2023
We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
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محمد خالد
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Body Corporate Coaching
7.73.0 by Trainerize CBA-STUDIO
Apr 20, 2023