Glutei allenamenti

Allenamenti glutes vi aiuterà a rimanere in forma

Questa applicazione gratuita vi aiuterà a ottenere il glute perfetto grazie ai migliori esercizi per glutei e routine di allenamento specifiche.

In questa applicazione troverai una grande selezione di esercizi di bum per far crescere i glutei, suddivisi in diverse categorie e sezioni, che vi spiegherà come far crescere facilmente i glutei.

Principali caratteristiche degli allenamenti al tiro:

Nel seguito, vi spiegheremo tutto ciò che troverai in questa applicazione per allenamenti gamba e esercizi glutei:

- Troverai qualsiasi tipo di allenamenti con materiali come palle o senza bisogno di utilizzare materiali.

- Oltre ai singoli esercizi, abbiamo creato una serie di routine specifiche per rafforzare il tuo culo, con una serie di allenamenti glutei per sollevare i glutei, che devi fare più volte alla settimana.

- D'altro canto, abbiamo anche creato una sezione in cui troverai tutti i tipi di allenamenti completi, con esercizi per gambe, braccia, abs e esercizi che puoi fare a casa, che puoi combinare con i migliori esercizi glutei .

- I nostri esperti personalizzatori hanno inoltre preparato una serie di suggerimenti per migliorare i muscoli del culo o dei glutei, che vi aiuteranno a completare gli esercizi di glutei per le donne. Questi consigli e gli esercizi sono anche adatti agli uomini, non solo per le donne come molti pensano.

- Record: avrai accesso ai tuoi record per controllare tutti gli esercizi che hai fatto durante gli ultimi giorni e per tenere traccia degli allenamenti da palestra che hai fatto a casa.

Come utilizzare l'applicazione di glutei di allenamento:

Nel seguito, vi spiegheremo dettagliatamente come funziona ogni sezione che puoi trovare in questa applicazione per gli allenamenti al sollevamento.

1.- Nel menu principale dell'app si trovano le seguenti sezioni: Esercizi individuali, sessioni o routine, consigli, miei record e impostazioni.

2.- Nella sezione esercizi troverete tutti i tipi di esercizi per perdere peso e rafforzare i glutei, allenamenti gamba per le donne, suddivisi in diverse categorie.

3. Nella sezione sessioni abbiamo preparato una serie di esercizi in modo da poterli eseguire in una routine di allenamento. Scegli la routine glutes che ti piace di più e entra in azione.

4.- Abbiamo anche una serie di suggerimenti forniti in articoli, che vi aiuteranno sulla tua strada per ottenere glutei spettacolari.

5.- Ultimo ma non meno importante, troverai una sezione in cui puoi trovare il record degli esercizi che hai fatto ogni giorno e in un'altra sezione finale le impostazioni dell'app, dove puoi scegliere quanti giorni ti piacerebbe Fare esercizi in modo che l'applicazione ti possa comunicare. Non avrai scuse per entrare in forma!

Speriamo che ti piace questa applicazione di fitness per gli allenamenti del bum. Se ti è piaciuto, apprezzeremmo se potresti dare un'applicazione esatta. Ciò ci aiuterà a mantenere mantenuto l'applicazione e aggiungere nuovi miglioramenti e funzionalità.

Note legali:

L'intero contenuto di questa applicazione di allenamento a casa è proprietà di Level Apps Studios. Pertanto l'uso commerciale di qualsiasi tipo di contenuto, immagine o video, che si trova in questo programma, senza autorizzazione preventiva da parte di Level Apps Studios è vietato.