glutei 4 settimane sfida allenamento a casa

Esclusivo trainer per il corpo personale in tasca per i glutei!

usa la sfida di allenamento a casa di 4 settimane per glutei che contiene tutti gli esercizi importanti e le sfide di allenamento rapido per definire i tuoi glutei!

fai tutti gli esercizi per la parte inferiore del corpo seguendo le animazioni, l'audio, i video o il testo di accompagnamento per un facile follow-through.

l'app trascende da una normale applicazione di allenamento a una routine di allenamento più trasformativa. la difficoltà continua ad aumentare dall'inizio della sfida fino al completamento della sfida di 4 settimane.

noterai quanto ti stai superando ogni giorno. l'applicazione non richiede attrezzature da palestra e accessori extra tutto ciò di cui hai bisogno è gratuito da 10 a 15 minuti al giorno, sia che ti trovi in ​​quarantena, a casa o in ufficio.

non lasciare che lo scopo di rimanere a casa in sicurezza durante questi periodi di prova diventi il ​​tuo tempo di non esercizio e perdi l'obiettivo del tuo corpo. questa applicazione è pensata per questi tempi per tenerti in forma anche a casa anche nei blocchi. poiché le palestre sono chiuse, quindi il modo migliore per mantenere il corpo che desideri è risparmiare qualche minuto del tuo tempo ogni giorno e iniziare.

ottenere i migliori allenamenti di tonificazione e brucia grassi, perdere le scuse, il grasso e iniziare a fare allenamenti di testa per ottenere glutei tonici. sfidare quei muscoli del sedere come mai prima d'ora e notare immediatamente i risultati desiderati!

usa l'applicazione come agenda giornaliera che conserva tutti i tuoi precedenti record e ti avvisa anche degli allenamenti rimanenti.

un personal trainer in tasca, sempre e ovunque!

i loro allenamenti applicativi sono fatti da istruttori di fitness in modo che possano colpire efficacemente l'area del sedere e fornire tutto l'aiuto per darti quadricipiti tonificati, parte posteriore definita e una migliore forma fisica complessiva che volevi anche avere.

che tu sia sano e in forma, occupato a casa o in viaggio, l'app è perfetta per te! perdere peso, tenere sotto controllo le calorie bruciate quotidianamente, perdere le maniglie dell'amore, sviluppare quel corpo bikini e sfoggiarlo.

Caratteristiche

* L'app offre una varietà di esercizi testa a testa passo dopo passo

* accompagnato da video istruttivi di fitness

* sfide di allenamento giornaliere predefinite

* creare allenamenti personalizzati su misura per le aree target, aggiungere obiettivi, perdita di peso e programma giornaliero

* assolutamente nessuna attrezzatura da palestra richiesta

* migliorare la forma fisica, la postura, la forza muscolare e la tonificazione, la forma del corpo, la stabilità e la gestione del peso corporei

* condividere risultati e suggerimenti sul fitness sui social media

* tenere traccia delle sessioni di allenamento, della cronologia completa e dei progressi complessivi

pronto a fare un allenamento di testa a testa?