Chest Workout-Pushups 30 Day H

Allena e fai crescere il tuo petto in 30 giorni con l'allenamento del petto a casa.

Sei pronto a prendere la sfida di 30 giorni per far crescere il tuo petto? Usa la nostra app per l'allenamento del torace e mettiti in forma in pochissimo tempo. È GRATUITO al 100% e ti offre l'allenamento toracico più sistematicamente progettato e comprovato per rafforzare il tuo muscolo pettorale in generale e avere una parte superiore del corpo forte.

La nostra app per l'allenamento del torace è stata progettata con tre livelli di piano di allenamento: PRINCIPIANTE, INTERMEDIO e AVANZATO. Ogni livello ha un piano di allenamento per il torace di 30 giorni con un numero di allenamenti con riposo dedicato tra ogni serie e ovviamente ti offre la possibilità di mettere in pausa, riprendere e saltare il timer dell'allenamento nella pagina delle attività della nostra app per l'allenamento del torace. L'allenamento del petto può essere eseguito da UOMINI E DONNE di tutte le età. Questa app per l'allenamento del torace è un potente concentrato di un totale di oltre 20 varianti di flessioni progettate specificamente per colpire e allenare ogni parte del torace, inclusi il torace interno, il muscolo pettorale inferiore, il muscolo pettorale superiore e il torace medio.

Questa app per il fitness è stata dotata di ANIMAZIONE 3D di diverse varianti di allenamenti pushup per migliorare notevolmente l'efficienza degli esercizi per i principianti e agire come una guida personale, e gli esercizi nel livello avanzato sono anche abbastanza duri da sfidare gli atleti avanzati.

La nostra app per l'allenamento del torace ha anche funzionalità che ti consentono di conoscere le CALORIE BRUCIATE, LA DURATA DELL'ALLENAMENTO e molto altro ancora e non finisce qui, puoi anche salvare le CALORIE TOTALI BRUCIATE, LA DURATA TOTALE DELL'ALLENAMENTO per tutti i tuoi giorni di allenamento. La sezione STORIA della nostra app "Allenamento toracico, Push Up-Allenamento a casa di 30 giorni" ti consente di vedere il numero di calorie bruciate e la durata dell'allenamento per ogni giorno in cui esegui l'allenamento al petto utilizzando la nostra app per il fitness. Prova a bruciare sempre più calorie e seguire una dieta pulita ti aiuterà a perdere peso, bruciare il grasso della pancia e avere un Six Pack strappato con una forte parte superiore del torace.

È una guida GRATUITA per l'allenamento a casa che può essere utilizzata da chiunque, dal principiante al professionista, per l'allenamento del torace. Vale sicuramente la pena provare per le persone che vogliono stringere i muscoli addominali centrali, perdere il grasso della pancia e far crescere il petto e avere un fisico forte della parte superiore del corpo. Le diverse varianti di flessioni nella nostra app per l'allenamento del torace aiuteranno a far crescere ogni parte dei muscoli del torace.

È altrettanto importante avere un pasto dietetico pulito ed equilibrato, un buon pasto e una giornata di allenamento utilizzando la nostra app per il fitness che ti aiuterà davvero a imparare a non variare le variazioni degli allenamenti pushup e a rafforzare i muscoli del torace aiutandoti a ottenere un fisico ben costruito. L'esercizio quotidiano aumenta anche la circolazione sanguigna nel nostro corpo e aiuta a mantenerci in salute. Quindi dedica 10-15 minuti ogni giorno a questi esercizi per il petto.

CARATTERISTICHE TOP NOTCH:

1. Routine di allenamento del torace di 30 giorni per uno sviluppo più forte dei muscoli del torace, delle spalle, dimagrire e avere una parte superiore del corpo più forte e definita.

2. Tre livelli di allenamento da principiante a professionista.

3. Generatore semiautomatico di allenamento toracico.

4. Allenamenti pushup animati in 3D per guidarti attraverso la routine di esercizi.

5. Visualizza le calorie bruciate e la durata dell'allenamento nell'app per l'allenamento toracico.

6. Salva e segui i tuoi progressi.

7. 100% gratuito e nessuna attrezzatura richiesta (allenamento a casa).

8. Chiunque inizi da Zero Experience a Pro Athletes può utilizzare questa app per l'allenamento a casa.

9. Contiene varie varianti di allenamenti pushup per allenare i muscoli pettorali.

Agisce anche come un programma di allenamento a intervalli di intensità da alta a moderata (HIIT). Questa app per il fitness è progettata con un no di allenamenti casalinghi facili e duri, in particolare per allenare il petto e costruire una parte superiore del corpo forte. Aiuta anche a perdere il grasso della pancia e aumentare la forza.