Clean your lungs

come fare esercizi polmonari e modi per pulire i nostri polmoni

L'app include informazioni sulla disintossicazione polmonare, esercizi per migliorare la salute dei polmoni ed erbe per migliorare la funzione polmonare.

Smettendo di fumare, proteggerai anche la salute dei tuoi amici e familiari non fumatori. Respirare il fumo passivo aumenta il rischio di cancro ai polmoni, malattie cardiache e ictus. Nei bambini, raddoppia il rischio di contrarre malattie al torace, tra cui polmonite, infezioni alle orecchie, respiro sibilante e asma.

Una disintossicazione è un processo in cui una persona apporta cambiamenti nello stile di vita per eliminare le tossine dal corpo. Questi cambiamenti nello stile di vita in genere comportano l'astensione da certe cose dannose e l'ottimizzazione dei processi corporei. Alcuni cambiamenti sono temporanei, come seguire una dieta purificante, altri sono permanenti.

Perché è importante pulire i polmoni Erbe per polmoni sani Inquinamento atmosferico e problemi polmonari Fumo e problemi polmonari.

Mantenere i polmoni sani è necessario per evitare i sintomi associati a una serie di disturbi respiratori. A causa della presenza di elementi tossici e dell'inquinamento nell'ambiente, non mantenere uno stile di vita sano può portare allo sviluppo di disturbi polmonari. Ecco perché esperti e nutrizionisti suggeriscono di consumare cibi che mantengono sani i polmoni.