CORE FITNESS

Con CORE FITNESS ottieni il massimo dai servizi della tua struttura

CENTRO FITNESSを使用すると、屋内と屋外の両方でトレーニングを行うときに、施設のサービスを最大限に活用できます。

3：

：施設が提供するすべてのサービスを見つけて、最も興味のあるものを選択してください。

私の運動：あなたが選択したこと：ここには、あなたのプログラム、あなたが予約したクラス、あなたが参加したチャレンジ、そしてあなたがあなたの施設で行うことを選択した他のすべての活動があります

：結果を確認し、進捗状況を監視します。

CORE FITNESSアプリでトレーニングしてMOVEを収集し、ますますアクティブになります。

CORE FITNESSを使用してBluetoothまたはQRコードで機器に接続し、Technogymを備えた施設で最高の体験をお楽しみください。機器はプログラムで自動的にセットアップされ、結果はmywellnessアカウントで自動的に追跡されio

SPOSTA (Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag e Withings)

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CORE FITNESSアプリを使用する理由

：ホーム画面で、施設が推進するすべてのプログラム、クラス、課題を発見してください。

：[私の運動]ページで今日実行したいワークアウトを簡単に選択し、アプリにワークアウトをガイドさせます。アプリは自動的に次のエクササイズに移動し、評価io

：カーディオ、筋力、クラス、あらゆる種類のアクティビティを含む、パーソナライズされた完全なトレーニングプログラムを取得します。すべての運動手順とビデオにアクセスします。世界中のどこにいても、Technogym機器で直接mywellness io

：CORE FITNESSを使用すると、興味のあるクラスを簡単に見つけて、スポットを予約できます。あなたの予定を忘れないようにするのを助けるスマートなリマインダーを受け取る事ができます。

屋外アクティビティ：CORE FITNESSアプリを介して屋外アクティビティを直接追跡するか、Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag e Withingsなどの他のアプリケーションに保存したデータio

：施設が主催するチャレンジに参加し、トレーニングの結果を反映させてでランキング上位を目指しましょう。

：測定値（体重、体脂肪など）を管理し、時間の経過とともに進行状況を確認します。