小睡眠 - 白噪音asmr助眠催眠、睡眠监测、记录梦话、夜听晚安电台FM和闹钟闹铃

Jun 15, 2023

-全新“咖啡馆”白噪音分类，一颗咖啡豆的“声声不息”！ （1）18首与咖啡密切相连的白噪音。从田园到作坊，再到咖啡馆，穿越时空，沉浸式体验一颗咖啡豆变化带来的特有声音氛围； -人见人爱的“学霸哄睡”上新了，在睡觉中学习，在学习中睡觉！ （1）新增学霸哄睡-滕王阁序、学霸哄睡-化学气体、学霸哄睡-地理气候和学霸哄睡-生物细胞等4首内容； -支持从声音社区直接分享梦话。 「 近期更新回顾 」 -新“声音社区”，打开稀奇古怪的梦话世界； -新“沙漏”沉浸场景，沙漏计时，养成自律好习惯。 「 睡眠知识学堂 」 午睡流口水是怎么回事？ （1）睡觉的姿势不正确，尤其是习惯趴在桌子上睡觉，易导致嘴巴微张，让口水流出嘴角；（2）卫生习惯，午饭后嘴里食物残渣，不漱口的话，在人体进入午休后刺激唾液的产生；（3）口腔疾病，牙龈炎、牙周炎及嗓子发炎等常见的口腔疾病都会引起午睡时流口水。