Daily Goals

Supervisiona le tue attività e l'elenco delle cose da fare, ti aiuta a raggiungere gli obiettivi e ad acquisire buone abitudini!

▌ Perché fissare degli obiettivi

· Vuoi cambiare?

Stabilisci un obiettivo piccolo e realistico e presto sarai sulla buona strada per vincere le sfide più grandi che la vita ti propone.

▌Obiettivi giornalieri

· Sono una lista di cose da fare che può registrare chiaramente le attività e ricordarti in tempo

· Sono un responsabile della pianificazione, creo piani ricorrenti, elenchi di attività e implemento promemoria

· Sono anche un assistente assuefazione, partendo dai piccoli obiettivi più semplici, e ricordandoti e motivandoti costantemente a completare i compiti.

· Posso monitorare gli obiettivi, attraverso la combinazione di più piccoli obiettivi, passo dopo passo per aiutarti a perdere peso, regolare il tuo lavoro e il tuo riposo, ridurre l'ansia, migliorare l'energia e l'efficienza del lavoro.

· Aiutarti a sviluppare gradualmente alcune sane buone abitudini, sbarazzarti di alcune cattive abitudini e diventerai sempre migliore!

▌ Come raggiungere l'obiettivo

· Scegli il piccolo obiettivo che vuoi raggiungere

· Continuerò a ricordarti e supervisionarti per completare le attività

· Registrando e monitorando i dati, puoi

· Attenersi a 21 giorni, accadrà un miracolo