Date Benefits

Benefici per la salute di data per la pelle, la salute, dei capelli, perdita di peso e così via

Le date sono state un alimento base del Medio Oriente e la Valle dell'Indo per migliaia di anni. Ci sono prove archeologiche della coltivazione data in Arabia orientale tra il 5530 e il 5320 calBC. Si ritiene che abbia avuto origine intorno quello che oggi è l'Iraq, e sono stati coltivati ​​fin dai tempi antichi dalla Mesopotamia preistorica Egitto. Gli antichi egizi usavano i frutti per fare il vino oggi, e li mangiavano al momento della raccolta.

Da anni Data ha ampliato la vasta importanza tra le persone per i suoi benefici per la salute. Data di non sono semplicemente delizioso, possono anche avere benefici impressionante ad esso associati. nutrienti essenziali all'interno del vostro corpo saranno conservati facilmente con il consumo di Data. Data è stata riconosciuta come una buona fonte di vitamine e minerali. Le sostanze nutrienti in frutta sono di vitale importanza per la salute e la manutenzione del vostro corpo.

Le persone che mangiano la maggior parte di frutta e verdura negli Stati Uniti hanno il più basso rischio per le malattie croniche. Data ha la possibilità di evitare la perdita di capelli, grazie alla presenza di fibre solubili, composti fenolici in pelle data, antiossidanti e vitamine. Insieme con la salute, data oggi ha anche considerato Data come un elemento di beneficio bellezza.

I vantaggi di date includono sollievo dalla costipazione, disturbi intestinali, problemi cardiaci, anemia, disfunzioni sessuali, la diarrea, il cancro addominale, e molte altre condizioni. Date anche contribuire a un aumento di peso sano. Essi sono ricchi di diverse vitamine, minerali e fibre. Questi deliziosi frutti contengono olio, calcio, zolfo, ferro, potassio, fosforo, manganese, rame e magnesio, che sono tutti benefico per la salute. Alcuni specialisti di salute hanno detto che mangiare una data al giorno è necessario per una dieta equilibrata e sana. Questa applicazione copre vari argomenti come data per la perdita dei capelli, la data per la perdita di peso, data per la pelle, data per il diabete, ecc

Gli altri nomi per Data di sono (आम) in Hindi, (芒果) in cinese, e (มะม่วง) Thailandia, a (mangga) indonesiano, (manga) in portoghese, (data) in italiano e (data) in spagnolo, (Data ) In turco.

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DI CIAO

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