Dieta Disociada Fácil

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Che cosa è dissociata Dieta?

dieta dissociata si basa sulla teoria di equilibrio tra acidi e basi nello stomaco. Questa dieta funziona secondo le leggi della digestione e divide il cibo in tre categorie principali.

Categorie di alimenti nella dieta dissociata:

# 1. I carboidrati (pane, grano, patate, cipolla, carota, patata dolce, manioca, semi, fagioli, cioccolato, caramelle, pasta, riso, zucchero).

# 2. Proteine ​​(pesce, carne, pollame, selvaggina, latte luce, noci).

# 3. alimenti neutri (verdure, latte, formaggio con grassi oltre il 45%, burro, olio di carne o pesce e / o affumicate, e oli vegetali).