Programmi di stile di vita funzionale per una persona più sana di Dr. Woods Wellness

L'app Dr. Woods Wellness ti consente di accedere a un piano di salute e benessere personalizzato. Usa l'app per monitorare i tuoi progressi e tenere traccia dei tuoi obiettivi. Qui troverai tutti gli strumenti di cui hai bisogno per seguire i consigli sullo stile di vita pensati apposta per te.

L'app include risorse preziose e funzionalità intelligenti per aiutarti a migliorare i tuoi risultati:

● Impostare e monitorare obiettivi di salute personali

● Tieni traccia delle scelte alimentari, dell'esercizio fisico, della qualità del sonno, delle attività che riducono lo stress, dei supplementi nutrizionali, dell'umore, del dolore e altro ancora.

● Piani sullo stile di vita e informazioni educative, incluso il valore nutrizionale degli alimenti, piani pasto, ricette e video.

● Pianificazione degli integratori nutrizionali — così sai cosa prendere e quando prenderlo.

● Giornale elettronico per tenere traccia dei principali cambiamenti o riflessioni sulla salute.

● Promemoria automatici, così non dovrai più preoccuparti di dimenticare qualcosa!

● Abbiamo integrato Google Fit e Fitbit in modo che tu possa importare automaticamente nell'app i tuoi passi, il sonno, la pressione sanguigna e altri dati dai tuoi dispositivi di monitoraggio di salute e fitness preferiti.

Supportare la tua salute fondamentale inizia con l'app Dr. Woods Wellness!