Tecniche di pattino Easy Roller

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Il pattinaggio a rullo e il rollerblading possono essere un'attività divertente, una grande forma di esercizio, uno sport competitivo o un modo di trasporto. Una volta che si impara la posizione corretta e come si scivola e si arresta, si naviga attorno alla pista in pochissimo tempo. Leggete per imparare i fondamenti di rollerblading o pattinaggio in linea e suggerimenti su come prendere le tue abilità al livello successivo.

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- Imparare le basi

Metti sul tuo equipaggiamento di pattinaggio. L'unica attrezzatura che hai veramente bisogno di pattinare è un paio di pattini che ti adattano. È possibile acquistare una coppia da un negozio di articoli sportivi o noleggiare una coppia da qualsiasi pattinaggio su pattini a rotelle. Le dimensioni dei pattini sono generalmente uguali a quelle standard. Oltre ai pattini a rotelle, è possibile raccogliere i seguenti elementi:

Arresto pratica. Il tuo pattino a rotolamento destro deve essere dotato di un freno, situato sulla punta del pattino. Per fermarsi, scivola con i tuoi pattini paralleli tra loro. Rimanere in posizione accattivante e leggermente in avanti. Posizionare leggermente il pattino destro davanti al pattino sinistro, sollevare il piede del pattino destro e premere duro sul piede. Più si preme, più si arresterà più velocemente.

- Provare manovre speciali

Imparare a pattinare indietro. Quando si pattina in avanti, si spinge via ponendo i piedi in una forma "v" e applicando la pressione ai tacchi. Per skate all'indietro, posiziona i piedi in una forma "v" invertita, questa volta mantenete le dita dei piedi insieme ei tuoi tacchi separati.

Fare un tacco alto. In questo trucco, allinei i pattini e il pattino sul tallone di un piede e il piede dell'altro. Fare qualche scivola per guadagnare slancio, quindi sollevare il piede del piede di pattinaggio più forte in modo che tu stai pattinando solo sul tallone, con l'altro piede che tira direttamente dietro.

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