Una soluzione completa per il benessere del corpo e della mente

Il viaggio Eivissa è una soluzione completa per il benessere del corpo e della mente

Eivissa Health & Fitness nasce dal desiderio di abbinare programmi di fitness su misura e nutrizione scientifica con un approccio olistico alla scoperta di un percorso più lungo e di formazione delle abitudini per completare il benessere di corpo e mente.

La soleggiata isola delle Baleari di Eivissa (Ibiza) è famosa per la sua atmosfera vivace e accogliente, ma è anche stata per decenni un rifugio olistico, dove le persone scappano per ritrovare se stesse e rinascere per vivere e amare di nuovo la vita. Eivissa Health & Fitness ha voluto catturare questa essenza e introdurre i benefici del benessere a 360 gradi in una fusione di allenamento fitness, alimentazione su misura e definizione degli obiettivi individualizzati.

Molte persone non sanno da dove cominciare quando si tratta di iniziare un regime di fitness. Come fai a sapere quali esercizi funzioneranno, quali cibi è meglio mangiare e per quanto tempo dovresti attenerti a una routine?

Queste sono tutte grandi domande a cui è possibile rispondere in una consulenza gratuita per capire meglio cosa desideri ottenere.