Ernährungsplan: Rezepte & Diät

L'app sana per la perdita di peso con un piano alimentare, un pianificatore dei pasti e un basso contenuto di carboidrati per perdere peso

Il tuo piano nutrizionale con Meal Planner di Foodiary

Con il tuo piano nutrizionale di Foodiary ricevi un piano alimentare personalizzato al 100% su misura per te, i tuoi obiettivi e le tue preferenze nutrizionali.

Dieta low carb o dieta chetogenica, ad alto o basso contenuto calorico, quali ricette mangiare per dimagrire?

Un'alimentazione sana per perdere peso o sviluppare massa muscolare può rapidamente sopraffarti quando si tratta di creare un piano nutrizionale.

💪Ma ora questo viene fatto dal nostro pianificatore dei pasti

UN PIANO NUTRIZIONALE CHE TI SUPPORTA:

Con un piano alimentare personalizzato, cambiare la tua dieta è facile. Si adatta alla tua vita quotidiana e ti offre la base per pianificare le tue ricette in modo sano e orientato agli obiettivi. In questo modo potrai raggiungere il peso desiderato senza contare le calorie.

🚀PERCHÉ FOODADIARIO?

Non solo creiamo il tuo piano nutrizionale personale, ma ti supportiamo anche nell'implementazione del tuo piano alimentare a lungo termine.

Il nostro pianificatore dei pasti ti offre numerose funzioni che semplificano la tua pianificazione nutrizionale.

✔Contacalorie intelligente

✔Ricette salutari per perdere peso e costruire muscoli

✔Lista della spesa intelligente

✔Pianificazione quotidiana individuale

✔Adeguamento calorico dinamico

✔ Adatto per costruire muscoli o aumentare di peso

✔Facile pianificare la tua settimana in anticipo

✔ricette vegetariane e vegane

COME FUNZIONA IL PIANO PASTI?

•Foodiary utilizza il calcolatore di calorie integrato per determinare le calorie necessarie e i valori dei macronutrienti.

•Il pianificatore dei pasti imposta la tua dieta a basso contenuto di carboidrati, ad alto contenuto di carboidrati o chetogenica e crea il tuo programma dietetico.

•Oltre 1700 ricette aggiunte al tuo piano alimentare. Non importa se vuoi perdere peso o costruire massa muscolare in modo rapido e semplice.

•Un contacalorie intelligente, preordina le ricette e le visualizza in modo appropriato per ogni pasto.

•Così puoi raggiungere ogni giorno le calorie e i valori dei macronutrienti consigliati senza il fastidio di contare le calorie.

•Puoi pianificare facilmente i tuoi pasti in anticipo e stilare una lista della spesa. Quindi nulla ostacola la preparazione dei pasti.

IL TUO PROGRAMMA DIETA GRATUITO CON FOODIARY BASIC O CON FOODIARY PRO:

✔Filtro ricette con contacalorie

Grazie all'intelligenza artificiale e al pianificatore dei pasti, effettuiamo una preselezione di deliziose ricette.

✔Pianificazione giornaliera con oltre 1700 ricette

Crea diverse routine quotidiane. Questo vale sia per i giorni di formazione che per i fine settimana e molto altro ancora.

✔Crea la tua lista della spesa

Le ricette preimpostate vengono aggiunte automaticamente alla lista della spesa. Questi possono essere ideali per preparare i pasti.

✔Ottieni informazioni utili sulla pianificazione nutrizionale

✔Facile pianificazione settimanale

Puoi facilmente pianificare la tua settimana in anticipo. Il nostro pianificatore dei pasti ti supporta.

✔Prepara le tue ricette

Puoi creare le tue ricette per ogni pasto. Il nostro calcolatore di ricette determina le calorie e risponde ad esse in modo dinamico.

✔Modifica le calorie e il piano nutrizionale

Puoi regolare in modo indipendente il tuo fabbisogno calorico o la tua dieta.

Con Foodiary Basic puoi utilizzare un piano alimentare gratuitamente.

Ottieni pieno accesso a tutte le funzioni di Foodiary PRO con un acquisto in-app.

Proteggiamo i tuoi dati e li trattiamo in conformità con la nostra politica sulla privacy.

🤝La nostra missione

La nostra missione è rendere il tuo cambiamento di dieta il più semplice possibile! Raggiungi questo obiettivo con il tuo supporto.

Sentiti libero di scrivere il tuo feedback 📧

Contatto: [email protected]

Sito web: www.foodiary.app