Avvia il tuo viaggio verso la salute con consigli gratuiti sui pasti e assistenza sanitaria!

Un allenatore intelligente che capisce il tuo corpo, il cibo che ti piace mangiare e le condizioni mediche che vuoi gestire meglio per darti una dieta personalizzata, un diario alimentare, un calcolatore di macro, un contatore di calorie e ricette salutari, il tutto in un unico posto conveniente. Mettiti in salute e sentiti benissimo con Eva!

Stai cercando di perdere peso, rimettersi in forma, aumentare la massa muscolare o gestire meglio il diabete? Prova una perdita di peso magra, cheto, digiuno, dieta paleo o senza zucchero! Abbiamo i piani dietetici perfetti per qualsiasi obiettivo. Hai bisogno di un tracker sanitario per rimanere sotto controllo? Non aver paura. Abbiamo un diario alimentare intuitivo, un calcolatore di macro e tonnellate di indicazioni nutrizionali.

Pasto pianificatore e macro tracker - TOP Eva caratteristiche:

● Una strategia di obiettivi personalizzati, un piano di allenamento e una guida sullo stile di vita progettati dal nutrizionista intellettuale

● Raccomandazioni sui pasti dinamici che comprendono cosa ti piace mangiare e cosa è meglio per il tuo corpo.

● Consigli sui prodotti: super alimenti con supporto scientifico per aiutarti a rimetterti in forma.

● Programma dietetico e consigli dietetici per qualsiasi obiettivo: perdere peso e mangiare sano

● Keto, Clean food, paleo, disintossicazione da zucchero e più diete e piani

● Contatore di calorie e localizzatore di alimenti con pasti indiani per una facile registrazione

● Calcolatrice macro: tiene sotto controllo le macro, la nutrizione e le calorie giornaliere

● Pianificatore di cibo: mangia cibi sani da deliziose ricette per qualsiasi piano

● Health tracker: mantieniti aggiornato su fitness e salute

Perdita di peso e piano di dieta

Perdere peso con una dieta personalizzata. Fai il nostro test per scoprire quale food planner è il più adatto in base al programma e allo stile di vita. Dal digiuno, dal paleo alle diete senza zucchero e tutto il resto, abbiamo il piano giusto per raggiungere qualsiasi obiettivo di perdita di peso.

RICETTE E PIANIFICATORE

Ricette sane per supportare tutti i piani di pasto. Bloccato in una dieta? Esplora gustose ricette di cheto, sconfiggi voglie con un programma senza zucchero o cerca elenchi di cibi paleo e snack.

CONTATORE CALORIE E PROGETTISTA ALIMENTARE

Le funzioni di contacalorie e tracker alimentare forniscono una panoramica dei valori nutrizionali giornalieri. Puoi anche vedere i rapporti giornalieri e settimanali per capire come stai andando bene

DIARIO ALIMENTARE E MACRO TRACKER

Macro che distrugge il mito. È facile con il nostro macro tracker: raggiungere il giusto tipo di consumo di energia con il macro calcolatore.

Unisciti a migliaia di utenti nel viaggio verso una salute migliore e scopri come il monitoraggio di piccole abitudini può fare una grande differenza nel diventare più felice e più sano.

Scarica Eva ora e migliora la tua salute oggi! Approfitta anche del feedback giornaliero per rimanere concentrato e motivato quando si lavora verso obiettivi di perdita di peso.

Quando ti iscrivi a un piano gratuito di 1 mese su Eva, Health Coach con intelligenza artificiale comprende il tuo corpo, gli obiettivi di salute, le condizioni mediche (se presenti) ecc. E sviluppa: -

1. Una strategia di obiettivi personalizzati, un piano di allenamento e una guida sullo stile di vita.

2. Raccomandazioni sui pasti dinamici (capire cosa ti piace mangiare e cosa è meglio per il tuo corpo).

3. Consigli sul prodotto (alimenti a base di sugo scientificamente supportati per aiutarti a rimetterti in forma.)