Esercizi per il rilassamento e il recupero degli occhi

Esercizi di applicazione per gli occhi (ripristino della vista).

Questi esercizi sono progettati per aiutare a rilassare gli occhi e ripristinare la vista. Se hai gli occhi stanchi, dedica qualche minuto ogni giorno ad allenarti e ripristinare la vista dopo una dura giornata di lavoro.

Prova gratuitamente la versione PRO del programma (che include più esercizi). Dopo il primo esercizio, sentirai come la tua vista diventa più chiara e come la fatica lascia gli occhi.

Ci sono alcuni semplici esercizi per gli occhi che puoi eseguire in ufficio durante le pause di lavoro o anche mentre torni a casa (ovviamente, se non stai guidando). Il programma include i 6 esercizi più efficaci e la durata totale del programma non supera i 5 minuti.

Gli esercizi sono molto facili da seguire; basta ripetere ciò che si vede sullo schermo e concentrarsi sui segnali sonori.

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In caso di fastidio durante gli esercizi o di controindicazioni, si consiglia di astenersi dall'allenamento e di consultare uno specialista.