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Alcuni uomini sono benedetti con i peli facciali in rapida crescita, mentre altri possono lottare con i baffi a bassa crescita o taglienti. Il tasso che i tuoi capelli facciali crescono dipende soprattutto dalla genetica, ma se siete ansiosi per la tua barba a venire,

in questa applicazione ci sono alcuni trucchi che puoi cercare di massimizzare il tasso di crescita e la pienezza. Per far crescere una barba più velocemente, curare il viso pulendo, idratando e esfoliante correttamente, prendete la biotina o altri integratori vitaminici che incoraggiano la crescita dei capelli e lasciate la barba da solo in quanto inizia a crescere.

I primi passi:

1. Prendersi cura del tuo volto

- Exfoliate la vostra pelle una volta alla settimana. Utilizzare uno scrub o un esfoliante della pelle specificatamente commercializzato per gli uomini. Rimuovere le cellule della pelle morta stimolerà la crescita dei capelli.

- Tenere la pelle pulita. Lavare con acqua calda e un detergente delicato ogni mattina e sera. La pelle pulita incoraggia i piccoli capelli a crescere.

- Utilizzare una crema o un idratante con eucalipto. Prodotti con eucalipto sono utili per aiutare i capelli a crescere più velocemente sul tuo viso.

-Timporre qualsiasi pelle frizzante o secca. La pelle umida crea un ambiente migliore per far crescere rapidamente i peli facciali, che favoriranno lo sviluppo della barba.

- Controlla il tuo volto per i peli introdotti. Le barbe non crescono in modo uniforme se sul tuo viso ci sono peli introdotti.

-Fare il pieno di energie. Il sonno aiuterà le cellule della pelle danneggiate a ripararsi e promuovere la crescita della barba.

- Gestire lo stress in modi sani. Le barbe cresceranno più velocemente quando si è rilassati e molti esperti di bellezza e salute credono che i capelli riveli lo stress.

- Provate ad esercitarti per gestire lo stress e far crescere rapidamente la barba. L'esercizio migliora la circolazione del sangue al viso, che promuoverà la crescita dei capelli.

2. Assunzione di vitamine e integratori

- Prenda biotina quotidianamente. Questo supplemento dietetico è noto per aumentare la crescita dei capelli e delle unghie.

- Incorporare la vitamina B nella vostra dieta e nei vostri prodotti di bellezza. Le vitamine B1, B6 e B12 sono particolarmente utili per aiutare i capelli a crescere rapidamente.

- Aumenta la quantità di proteine ​​nella vostra dieta. La proteina trovata in carne, pesce, uova e noci crescerà più rapidamente i capelli facciali.

- Prestare attenzione a frutta e verdura. I capelli non possono crescere senza i corretti nutrienti del corpo e frutta e verdura forniscono molte delle vitamine e dei minerali che i capelli hanno bisogno di crescere rapidamente.

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