Icona FBI Workout with Stew Smith

David Norcott


Oct 6, 2019

Informazioni su FBI Workout with Stew Smith

Ace il test di idoneità fisica FBI con questo allenamento da Navy SEAL Stew Smith.

L'allenamento FBI con Stew Smith è il modo migliore per prepararsi per l'FBI e le forze dell'ordine Physical Fitness Test. Sia che si sta applicando l'FBI, polizia di stato, o vogliono solo per ottenere la forma migliore della vostra vita, questa applicazione può aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi.

Il piano di allenamento incluso con l'allenamento FBI App è stata sviluppata da Stew Smith: ex Navy SEAL, e Certified Forza e condizionamento specialista (CSCS). Il piano è stato testato con successo per più di sette anni con numerosi candidati FBI Academy (ora laureati FBI Academy).

Nel settore altamente competitivo delle forze dell'ordine, la preferenza è data a candidati in superba condizione fisica. Dimenticate semplicemente passando il PFT; questa applicazione vi mostrerà i segreti di raggiungere il vostro punteggio più alto possibile.

L'allenamento FBI App include:

• Il piano di allenamento di 7 settimane collaudato per arrivare in forma per l'accademia

• Test pratica completa di informazioni di punteggio

• Timer esercizio interattivo per tenervi sul passo durante l'allenamento

• 35 video di esercizi per aiutare a perfezionare la vostra tecnica

• 13 stretching dinamico video per tenervi senza infortuni e suonare la vostra migliore

• video di istruzioni Test-prep per massimizzare i tuoi punteggi PFT

• Il sistema di punteggio ufficiale dell'FBI e istruzioni per portare il PFT

• informazioni sulla nutrizione, consigli su raddoppiare le flessioni, la rasatura 02:00 il vostro miglio ritmo, e molto altro!

Questa applicazione contiene tutto il materiale del Stew dell'FBI Fitness eBook (normalmente $ 16,95) e altri video. Più $ 40 esercizi e video nel palmo della tua mano!

Questa applicazione vi mostrerà come a raggiungere il punteggio massimo per ciascun evento nelle norme FBI PT di test e Cooper Institute of Standards aerobici di ricerca per Law Enforcement:

- Situps

- 300m sprint

- Sollevamento

- 1,5 miglia run

- Pullups

Questo programma sarà anche a prepararsi per l'Istituto Standards Cooper per Law Enforcement valutazione fisica test (salto verticale, flessioni, addominali, panca, corsa 300 metri, 1,5 miglia run) utilizzato dalle seguenti statali forze dell'ordine:

Arizona, Colorado, Georgia, Idaho, Indiana, Minnesota, New Hampshire, North Carolina, Oklahoma, Pennsylvania, Rhode Island, South Carolina, Vermont, Washington.

Perché l'allenamento FBI App la scelta migliore per la preparazione per il PFT?

* Prendi questo allenamento ovunque tu vada, se ci si allena a casa, in palestra, o anche quando si va fuori per una corsa. *

* Scopri come vi si eseguire sul PFT. Fai il test pratica interattivo, ottenere il vostro punteggio, e trovare aree per migliorare. *

* Non si conosce il modulo corretto per il 8 Count Bodybuilder Pushup? Video di esercizi di Stew vi mostrerà la forma perfetta per 35 diversi esercizi e 13 warmups. *

* Guarda unico one-on-one istruzioni video dove Stew spiega tutte le strategie, suggerimenti e tecniche che otterranno il miglior punteggio possibile in PFT. *

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Osservazioni di un ufficiale di corrente:

"Nel 2006, ho deciso di cambiare carriera e entrare nel campo di applicazione della legge. Avevo 29 anni, 5'8", 260 £, e in grado di completare la Polizia di Stato PFT. Ho acquistato il vostro allenamento FBI Academy / PFT Prep e ritualmente seguii 6 giorni a settimana per più di sei mesi. Quando ho fatto domanda e testato per la Polizia di Stato nel febbraio del 2007, ho ricevuto segni superiori a tutti i livelli, e un eccellente nella corsa 1,5 miglia. Entrai accademia a 31 anni e 185 libbre ed eccelleva però accademia. Così, grazie per tutto quello che fai per guerriero moderno di oggi. "

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Circa Stew Smith:

Stew Smith è laureato presso l'US Naval Academy, un ex Navy SEAL tenente, e autore di numerosi libri di fitness e di auto difesa, come La guida completa al Navy SEAL Fitness, Maximum Fitness, The Special Ops allenamenti, e SWAT Fitness.

Certificato dalla forza nazionale e condizionamento Association come una forza e condizionamento specialista (CSCS) e fitness trainer come militari, Stew ha formato migliaia di studenti per Navy SEAL, le forze speciali, SWAT, FBI, ERT e altre professioni di applicazione di legge.

Novità nell'ultima versione

Last updated on Oct 6, 2019

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

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