Feelway: Reflect on Feelings

Spezza i tuoi circoli viziosi con l'aiuto di un compagno AI

Feelway: comprendere, visualizzare, cambiare

Feelway, sviluppata da zollsoft GmbH, è un'applicazione mobile avanzata volta ad aiutare gli utenti a comprendere comportamenti problematici, cicli di ruminazione e stati emotivi attraverso l'interazione supportata dall'intelligenza artificiale e a trovare nuovi modi per affrontarli.

L'app si concentra sulle emozioni che hanno conseguenze più negative che positive, quindi classificate come emozioni "disfunzionali". Queste emozioni possono manifestarsi in chiunque, spesso come reazione a stress, conflitti o circostanze di vita uniche. L'obiettivo dell'app è mitigare queste emozioni disfunzionali e i comportamenti che li accompagnano. Feelway funge da strumento di supporto, non fornendo diagnosi o trattamenti medici, ma concentrandosi piuttosto sull’educazione e sull’auto-aiuto.

Caratteristiche:

• Conversazioni interattive basate sull'intelligenza artificiale: Feelway utilizza l'intelligenza artificiale per aiutare gli utenti ad analizzare e comprendere meglio i propri sentimenti, come rabbia, insicurezza o paure. Queste conversazioni forniscono approfondimenti sui modelli emotivi e migliorano la consapevolezza delle proprie risposte emotive.

• Visualizzazione delle emozioni: gli utenti possono creare e comprendere meglio i propri circoli viziosi attraverso rappresentazioni visive. Ciò aiuta a identificare sentimenti disfunzionali come preoccupazioni eccessive o reazioni sproporzionate agli eventi quotidiani.

• Database delle riflessioni degli utenti: l'app fornisce l'accesso a un database anonimo contenente le riflessioni di altri utenti. Questa collezione incoraggia lo scambio e l'apprendimento dalle esperienze degli altri, acquisendo così nuove prospettive.

Destinatari: l'app è rivolta a persone che desiderano comprendere e migliorare le proprie reazioni emotive. È particolarmente utile per coloro che desiderano gestire meglio lo stress, i conflitti o circostanze di vita particolari.

Protezione e sicurezza dei dati: Feelway garantisce i più elevati standard di protezione dei dati. Tutti i dati e le riflessioni degli utenti sono rigorosamente anonimizzati per proteggere la privacy e la sicurezza degli utenti.

Nota importante: Feelway non è progettato per soggetti con malattie psichiatriche e non deve sostituire il trattamento terapeutico professionale. Gli individui con disturbi mentali dovrebbero invece cercare un aiuto professionale.