Massimizza i guadagni con allenamenti personalizzati! Trasforma il tuo corpo in 30 giorni.

Sia che ti alleni a casa o in palestra, il nostro algoritmo intelligente ha generato il tuo piano di allenamento personalizzato per 8 settimane in base al tuo obiettivo, livello di forma fisica e condizione fisica. I nostri allenamenti sono adattivi e hanno la migliore combinazione di esercizi, frequenza, numero di ripetizioni, numero di serie e tempo di riposo per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

** CARATTERISTICHE E VANTAGGI DELL'APP **

- Piano di allenamento personalizzato: vedi il corpo dei tuoi sogni in soli 30 giorni

- Guida video dettagliata

- Piani di allenamento progettati da allenatori professionisti

- Risultati scientificamente provati per la massima perdita di peso

- Tieni traccia del tuo peso corporeo e della trasformazione dopo ogni allenamento

**LIVELLO DI DIFFICOLTÀ**

- Principiante (Stai appena iniziando)

- Medio (puoi fare circa 1-2 allenamenti a settimana)

- Attivo (puoi fare 3-6 allenamenti/settimana)

** PIANI DI ALLENAMENTO**

-Perdita di peso a casa (questo piano di 4 settimane è progettato per eliminare i grassi, aumentare il metabolismo e costruire muscoli)

- A casa Six pack (Easy Workout per perdere il grasso della pancia e costruire muscoli in soli 30 giorni)

- 7 minuti di allenamento (scientificamente provato per mantenerti in forma con 7 minuti di allenamento al giorno)

- Allenamento con manubri (solleva pesi come potenziatore muscolare per diventare forte)

- Allenamento HIIT (esercizi di body building ad alta intensità per la forza o la perdita di peso)

* DETTAGLI SOTTOSCRIZIONE**

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